Memoire Online - Cunoașterea femeilor însărcinate cu privire la măsurile de igienă în timpul sarcinii - Gladys

I.1 DEFINIȚIA CONCEPTELOR

a) Sarcina: este spațiul de timp dintre fecundare și naștere (sau avort) în timpul căruia embrionul apoi fătul se dezvoltă în uterul mamei (BERNARD și G. PIERRE, 1989).

b) Cunoașterea: este o idee, o noțiune de ceva (Petit Larousse 1962)

c) gravidă: ceste orice femeie însărcinată (MULUMBA, 2006)

d) Igiena sarcinii: este setul de reguli și principii pe care o femeie însărcinată trebuie să le respecte pentru a-și proteja starea de sănătate, permițând o bună educație a sarcinii și pregătind o naștere normală, dând naștere unui copil sănătos.

I.2. SEMNE DE SĂRBINĂ

Potrivit lui C. LERCH (1977), o sarcină este recunoscută prin mai multe semne, și anume:

1. Semne pozitive:

- bătăile fătului sunt văzute cu un stetoscop (17-18 săptămâni)

- mișcările fătului sunt percepute de medic (16-18 săptămâni)

- Palpitarea părților fetale de către medic (26 săptămâni)

2. Semne de prezumție: sunt observate în general de către femeie:

- opriți menstruația (4 săptămâni)

- greață și vărsături

- sensibilitate și mărire a sânilor

- mișcări fetale

- decolorarea mucoasei vaginale

3. Semne de probabilitate: de obicei notat de medic în timpul examinării.

- Uterul devine abdominal după 12 săptămâni, fără o creștere aparentă a volumului după 16 săptămâni.

- Înmuierea segmentului inferior și a uterului (între 8 săptămâni)

- Contracțiile pot fi resimțite

- Pigmentarea liniei medii a abdomenului (linia albă) și a feței gravidice cloasmatice în jurul lunii a 2-a sau a 4-a.

- Test de sarcină pozitiv.

I.3. IGIENA ALIMENTARA

În timpul sarcinii, dieta mamei trebuie adaptată nevoilor sale personale și ale fătului. Trebuie să fie echilibrat și variat; cea mai eficientă armă pentru combaterea bolilor în timpul sarcinii este să ai o dietă echilibrată în calitate și cantitate.

Pentru AGUILAR (1979), viitoarea mamă trebuie să respecte o serie de principii pentru a avea o sarcină normală, o naștere fericită și pentru ca copilul ei să vină în lume în cele mai bune condiții.

Dieta ei trebuie să ofere nutrienții de care are nevoie și o culoare suficientă pentru ca creșterea în greutate să fie normală în timpul sarcinii. Creșterea în greutate este de aproximativ 12 kg, prea multă hrană poate provoca probleme nu numai mamei, ci și bebelușului, deoarece o femeie supraponderală este expusă la complicații în circulația sângelui. Are tendința de a dezvolta hiperglicemie, hipertensiune, toxemie și nașterea ei va fi dificilă.

O femeie care este subponderală este de obicei anemică, este obosită și poate naște un copil prematur; prin urmare, femeia însărcinată trebuie să-și controleze cu atenție greutatea.

Dieta ideală a femeii însărcinate ar trebui să fie formată dintr-o cantitate mare de proteine, plus vitamine. Creșterea proteinelor corespunde consumului de pește, carne, lapte, ouă, legume etc. Aceste proteine sunt importante în al doilea trimestru de sarcină, deoarece în acest moment țesuturile fătului au o dezvoltare considerabilă. Femeile însărcinate ar trebui să fie precauți cu privire la alimentele prea bogate în carbohidrați; acestea ar trebui să consume, de preferință, carbohidrați lenti (pâine, orez, cartofi). Contracția musculară este asigurată de o dietă bogată în calciu și de constituirea scheletului și a dinților prin consumul de lapte și brânză.

Potrivit BAZELAIRE, dieta are un impact asupra sarcinii și asupra copilului. Prezența fătului duce la o creștere a rației alimentare nu neapărat în sensul cantității, ci al cantității și diversității.

Pentru ROTSART și HERTAING (2000), nutriția este de o mare importanță pentru femeia însărcinată pentru a determina succesul sarcinii și consecințele acesteia.

Într-adevăr, malnutriția este o cauză frecventă de agravare a multor boli legate de sarcină. O femeie însărcinată subnutrită mai des decât o femeie bine hrănită are avorturi, nașteri premature cu bebeluși fragili, alăptare insuficientă. Se știe că lipsa proteinelor în timpul sarcinii poate duce la o scădere a dezvoltării creierului fătului și, prin urmare, și a capacităților sale de învățare viitoare.

De asemenea, putem observa o înmuiere a oaselor prin lipsa de calciu și proteine care duce la deformarea bazinului, discolă severă după mai multe nașteri normale.

Pentru C. LERCH (1977), fiecare copil trebuie să se nască cu o sănătate bună; o dietă bine concepută ajută la crearea unui mediu uterin pentru embrionul și fătul în curs de dezvoltare. National Research Cancil recomandă un aport energetic de 2400 de calorii pe zi pentru toate femeile însărcinate. Femeile gravide nu trebuie să urmeze o dietă fără sfatul medicului.