Memoria celulelor noastre - vindecarea kinesiologiei spațiului
Este incredibil de interesant să vedem ce noi cunoștințe ne-a furnizat recent epigenetica și încă ne oferă. Putem rămâne entuziasmați. Dar ce este de fapt epigenetica și ce legătură are aceasta cu kinesiologia, hipnoza și intervențiile hipnosistemice în medicină și psihoterapie? Specialistul Dr. rer. nat. Peter Spork, neurobiolog de profesie, spune: Epigenetica este pur și simplu memoria celulelor noastre. Kinesiologia, hipnoza și medicina holistică funcționează cu această memorie.
Memoria celulelor noastre stochează informații despre influențele mediului. Vă puteți aminti cât de mult stres avem, cum mâncăm, cât de mult ne mișcăm. Aceleași celule se schimbă constant, adaptându-se, printre altele. modificări ale nivelului hormonilor de stres. Și există epigenetice, așa cum îl numește Peter Spork, structuri genetice suplimentare care spun celulei ce structuri genetice poate folosi și care nu.
Celula vorbește astfel permanent mediului său, adică cu lumea exterioară dar și cu situația din corpul care reprezintă mediul său. Aceasta înseamnă că memoria celulelor noastre reacționează constant la ceea ce se schimbă și se întâmplă în jurul lor. Și se adaptează epigenetic și urmează astfel schimbările din viața noastră.
Corpul nostru este un sistem care interacționează și se schimbă
Aceste interacțiuni au efecte în toate direcțiile, fizic, psihologic, energetic. Prin urmare, în multe cazuri nu are prea mult sens să privim doar părți individuale ale corpului ca purtători de probleme în terapie și să le tratăm. Mai degrabă, ar trebui să ne considerăm corpul-minte-suflet ca fiind unul sistemic și să-l modelăm.
Memoria celulelor noastre ne determină și sănătatea
Această viziune asupra lumii este schimbată de cercetările epigenetice și de cunoștințele sale științifice. Metabolismul înseamnă, printre altele, că celula reacționează la mediul său și generează proteine pe baza genelor și structurilor sale epigenetice, adică profilurile de activitate ale genelor. Drept urmare, genele care sunt importante pentru această celulă pot fi citite mult mai ușor.
Avem 30 de trilioane de celule ale corpului, toate fiind în comunicare și schimb între ele și se adaptează și se aliniază constant. Așadar, putem spune că organismul nostru încearcă să se adapteze în permanență la mediul și stilul nostru de viață. Corpul nostru se adaptează sistemului, indiferent dacă sunt un atlet performant, mănânc carne de porc fript, fumez sau repede. Se vorbește aici despre procesele neuro-biologice care dau întregului lucru o orientare.
Putem influența fenomenul bolii
Prin urmare, sistemul nostru este, de asemenea, unul autoreglabil și reparator. Stilul nostru de viață este decisiv dacă aceste mecanisme sunt susținute sau mai degrabă blocate. Avem o influență decisivă asupra acestui lucru. Un stil de viață sănătos este cel mai important pentru mine când încep să mă îmbolnăvesc sau să sufăr de un eveniment brusc (exemplu: accident). Cât de eficient și rapid poate avea loc vindecarea acum, alături de tratamentul medical, depinde în mare măsură de mine. Cum fac față acestei provocări? Răspunsul la această întrebare are o influență decisivă asupra multor.
Influența pozitiv asupra variantelor de gene nefavorabile
Bolile genetice sunt privite de societate și medicamente ca fiind bolnave, ca nefiind sănătoase. Cu aceasta sunt ștampilați într-un colț în care dezvoltarea și îmbunătățirea nu par posibile. Oricine are o boală ereditară este bolnav și nu este sănătos, la fel cum persoanele în vârstă se îmbolnăvesc la un moment dat. Ne gândim la aceasta ca la o soartă inevitabilă. Dar nu este cazul.
Cum pot face față provocărilor de sănătate într-un mod pozitiv și creativ?
Oamenii care sunt capabili să se adapteze și să profite la maximum de situație, chiar și în faze provocatoare ale vieții, au cea mai mare speranță de viață. Aceasta nu este nimic mai puțin decât o schimbare de paradigmă în medicină. De exemplu, schizofrenia unui membru al familiei nu ar mai fi atunci pur genetică și nu ar fi diferită de un fenomen care poate fi tratat cu medicamente, dar vindecarea ar putea fi influențată și de familie și de persoana afectată.
Aceasta mută accentul pe toți factorii de rezistență, resursele, posibilitățile de autoeficacitate și forțele sistemului. Nu asta este datoria noastră etică? Desigur, există boli puternic influențate genetic, care lasă doar o anumită posibilitate de autoeficacitate cu efectele lor pozitive. Cu acestea, un tratament medicamentos însoțitor va fi indispensabil. Dar, de asemenea, durata de administrare și dozare poate varia din cauza factorilor salutogeni la care mă adresez.
Majoritatea dintre noi tindem să ne îmbolnăvim de boli complexe răspândite și de o abundență de stres psihologic și simptome care nu pot fi influențate doar de medicamente. Factorii ereditari, mediul și trecutul au un impact asupra noastră aici, care oferă încă posibilități de recuperare.
Bineînțeles că sunt născut și cu o afecțiune genetică. Dar pare cu atât mai important să acționați comutatoarele disponibile pentru schimbare. Acum putem măsura modificările molecular-biologice ale celulelor. Suportul și terapia pot fi, de asemenea, prezentate și măsurate în celule. Acum avem disponibil un marker biologic care face efectele vizibile.
Kinesiologia, hipnoza, meditația au vreo influență?
Aici intră în joc kinesiologia, hipnoza, constelațiile sistemice și alte terapii. De acum, vom putea, de asemenea, să arătăm efectele lor asupra celulelor noastre. Exact despre asta se ocupă epigenetica. Arată deja cum exercițiul are un efect pozitiv asupra celulei. Va deveni foarte interesant doar în viitor, atunci când vom putea compara influențele pozitive ale tuturor acestor factori în stilul nostru de viață cu cele ale drogurilor. Apoi cel târziu va avea loc schimbarea de paradigmă.
Modelarea viitorului și a sănătății
Pe măsură ce ne putem modela prezența noastră, perspectivele și viziunile noastre viitoare individuale se schimbă, de asemenea. Se va arăta că se poate face față factorilor ereditari, mediului și trecutului în moduri foarte diferite și care interacțiuni apar biologic în celulele noastre. Cu aceasta ne eliberăm de existența unei victime pur statice.
Echilibru între non-responsabilitate și responsabilitate
Nu putem face nimic în legătură cu factorii noștri genetici, dar avem responsabilitatea pentru modul în care ne ocupăm de ceea ce este dat. A face tot ce este mai bun în prezent va deveni mai mult centrul terapiei individualizate și al stilului de viață. Și cu asta pot lua noi planuri și decizii pentru viitorul meu. Părinții nu mai sunt de vină, nu, eu sunt responsabil pentru ceea ce va fi fost drumul meu în viață la sfârșitul vieții mele.
Amprentarea epigenetică: memoria celulelor noastre și amprenta ei
De exemplu, dacă eu vreau să slăbesc, să mă vindec și să slăbesc la scurt timp, de multe ori am experiența că după aceasta mă voi îngrășa mai mult decât înainte. Acest lucru are legătură cu amprenta noastră epigenetică. Mai ales dacă această cură nu îmi afectează dieta și comportamentul de exercițiu și multe altele. și astfel mi-am schimbat perspectivele prezente și viitoare.
Schimbările accesibile și implementabile în viața de zi cu zi, care se dezvoltă încet și, eventual, se adâncesc, au un efect mult mai durabil și mai bun aici. Poate că mi-au luat șase luni să slăbesc, dar mi-am schimbat viața de zi cu zi și nu mai sunt la fel ca înainte. Pașii mici de autoeficacitate tangibilă sunt, prin urmare, mai eficienți decât măsurile de șoc care nu implică modificări ale stilului de viață. Cercetările epigenetice arată că un impuls constant constant de schimbare continuă aduce mai mult decât o intervenție scurtă și puternică.
Prevenirea într-un context social este cea mai bună protecție împotriva bolilor
O legătură stabilă părinte-copil și modele pentru un stil de viață sănătos sunt importante pentru fiecare dintre noi și, de asemenea, pentru societate. S-a demonstrat că depresia, sindroamele de oboseală și tulburările de stres posttraumatic (PTSD) apar mult mai rar în acest context. Diabetul (diabetul) și obezitatea (obezitatea) sunt toate boli de stres și pot fi influențate preventiv.
De aici rezultă: Nu mai există separare între medicină și psihologie. Deoarece schimbarea stilului de viață poate avea, în unele cazuri, aceleași efecte sau mai multe în celulă decât medicamentul. Psihologia și medicina aparțin sistemic și sunt dependente reciproc. Domeniile noastre profesionale se vor schimba semnificativ în viitorul apropiat. Psihologia și medicina nu sunt două lumi care nu au nicio legătură una cu cealaltă.
Acest lucru ne aduce specialiștilor din aceste domenii o responsabilitate specială de a cerceta în continuare interacțiunile sistemice și de a ne lua rămas bun de la vechiul concept de om. Biologia noastră nu se termină la limita pielii, ci are alte interacțiuni de mediu care afectează sistemul biologic.
Fie ca mulți colegi să înțeleagă această obligație ca pe o încurajare să se deschidă în afara cutiei și să-și ia rămas bun de la devalorizările reciproce. Pe măsură ce efectele intervențiilor și terapiilor psihoterapeutice devin vizibile, responsabilitatea de a reevalua anumite direcții terapeutice și de a acorda metodelor psihologice alternative și pozitive o prioritate diferită. Vom avea apoi o psihoterapie și o medicină mai personalizată și mai individualizată, care îi face pe toți sănătoși în felul lor. Acest lucru va schimba pregătirea medicală de bază către una mai vorbitoare. Pentru că:
dar sunt modelate de mediul nostru și de stilul nostru de viață.
Comandați o carte electronică gratuită: Sănătos durabil - trăiți independent
Cartea electronică și buletinul meu informativ vă vor ajuta în căutarea cauzelor problemelor dvs. și a soluțiilor acestora.
Ambele se asigură că beneficiați cel mai mult de întâlnirile mele, seminarii, oferte de companii și instruire.
Și ei îți vor arăta ce poți face pentru tine. Pentru cei afectați, terapeuți și manageri