Meniscus Jogging online
Menisc: discuri de cartilaj în genunchi
Simptomele afectării meniscului
Cauzele unei rupturi de menisc
Prin rotirea corpului cu piciorul fix și articulația genunchiului îndoit, meniscul este zdrobit, ceea ce poate duce la deteriorarea meniscului, cum ar fi lacrimi sau lacrimi. Astfel de leziuni sunt în mare parte rezultatul unor accidente și leziuni sportive. Cu toate acestea, cauzele posibile ale leziunilor meniscului sunt, de asemenea, semne naturale de uzură, precum și degenerescența crescândă din cauza malpozițiilor congenitale și a încărcărilor incorecte, care pot duce, de asemenea, la leziuni minore sau majore ale meniscului interior sau exterior. Când se analizează distribuția procentuală a motivelor pentru deteriorarea meniscului, se observă că aproximativ jumătate pot fi urmărite înapoi la semne naturale de uzură, care afectează în principal alergătorii mai în vârstă.
Aproximativ 40% dintre leziunile la menisc se datorează violenței indirecte și opt la sută violenței directe. Malformațiile convenționale ale meniscurilor reprezintă doar două procente. Faptul că bărbații sunt de două ori mai predispuși să sufere de daune meniscului decât femeile se datorează probabil faptului că sunt mai predispuși să joace sporturi, cum ar fi fotbalul sau ocupații precum placarea - toate activitățile care implică mișcări bruște de întoarcere poate veni cu opriri bruste de mișcare, care în combinație cu sarcini de presiune favorizează leziunile meniscului.
Diagnosticarea deteriorării meniscului
Clinic, o leziune a meniscului poate fi diagnosticată prin mișcări și rotații ale picioarelor inferioare, în care meniscurile rănite sau rupte sunt dureroase. Pentru a putea diferenția leziunile meniscului de alte afecțiuni ale genunchiului, cum ar fi osteoartrita genunchiului, sunt de obicei necesare alte metode de examinare.
Un diagnostic inițial suspectat poate fi confirmat prin examinări cu raze X, deoarece uzura din cartilajul articulațiilor genunchiului poate fi făcută direct vizibilă. Mai mult, tipul de deteriorare a meniscului poate fi reprezentat exact prin tomografie prin rezonanță magnetică, astfel încât o ușoară deteriorare a meniscului poate fi distinsă de o ruptură completă de menisc. Dacă leziunile meniscului interior sau exterior au fost diagnosticate și localizate clar, utilizarea artroscopiei (reflexia genunchiului) nu numai că permite o privire în interiorul articulației genunchiului, dar permite și intervenția terapeutică imediată.
Tratament prin operație menius?
În stadiul acut al afectării meniscului, aplicările cu gheață și suporturile stabilizatoare ale genunchiului sunt utile. Medicamentele și unguentele antialgare și antiinflamatoare sunt, de asemenea, utilizate în tratamentul inițial al deteriorării meniscului și al lacrimilor meniscului. Dacă leziunile meniscului sunt foarte ușoare și nu provoacă disconfort major, sunt suficiente măsuri terapeutice conservatoare, cum ar fi imobilizarea piciorului în poziție îndoită.
Chirurgia meniscului și alte terapii chirurgicale sunt deosebit de benefice în cazul deteriorării meniscului ca urmare a degenerărilor avansate și a rupturilor meniscului cauzate de accidente, în timp ce tălpile interioare sunt deseori suficiente pentru a compensa dezechilibrele musculare în cazul degenerărilor cauzate de malpoziții.
Artroscopia genunchiului este procedura standard de astăzi pentru examinarea a tot felul de plângeri la nivelul articulațiilor. Cu ajutorul unei mici incizii, o cameră mică este plasată sub piele, care apoi arată articulația pe un monitor. Procedura este extrem de blândă pentru articulație și durează doar 15-45 de minute. Pacientul poate părăsi spitalul după un timp scurt și își poate desfășura activitățile obișnuite. Medicul primește o imagine de ansamblu precisă a problemei care cauzează simptomele și poate iniția contramăsuri, cum ar fi intervenția chirurgicală meniscă menționată deja, în care meniscurile sunt adesea reajustate.
După un tratament chirurgical, articulația genunchiului trebuie menținută și ușurată pentru o perioadă de timp, ceea ce se poate realiza folosind cârje de antebraț. În funcție de gravitatea leziunii meniscului, poate fi necesar să evitați alergarea timp de câteva săptămâni până la câteva luni. Procesul de vindecare poate fi accelerat prin gimnastică fizioterapeutică, exerciții de coordonare și aplicații de electroterapie. Exercițiile de întărire a mușchilor coapsei sunt deosebit de utile, deoarece pot fi utilizate pentru a compensa dezechilibrele musculare.