Meniuri pentru bebeluși în funcție de vârsta lor - Laboratoire Gallia
Meniuri tipice pentru copii în funcție de vârsta lor, pentru a vă ghida în diversificarea dietei
Descoperiți idei de meniu pentru bebeluși în funcție de vârsta lor de la 6 la 12 luni, depinde de dvs. să adăugați atingerea bucătarului !
De la 6 la 12 luni, meniuri adaptate bebelușilor în funcție de vârsta lor !
De la începutul diversificării până la vârsta de un an, dieta bebelușului tău se va adapta nevoilor sale nutritive în creștere, dar și apetitului său pentru descoperirea de noi arome.
În plus, fiecare copil are nevoi diferite și, prin urmare, este important să îi respectăm pofta de mâncare. Prin urmare, nu-l forțați dacă refuză să finalizeze fiecare dintre pregătiri !
Exemplu de meniu tipic pentru un copil de 6 până la 7 luni
Mic dejun
- Laptele matern dacă bebelușul este alăptat sau formula pentru sugari 240 ml (8 linguri) sau 250 ml dacă este deja gata/lichid
Masa de pranz
- Piure de legume
- Carne sau pește sau ou (10 g sau 2 lingurițe/1/4 ou)
- Puțină grăsime (preferați uleiul de rapiță, 1 linguriță)
- Dar, de asemenea, o lactată potrivită pentru copii mici sau un fruct gătit, amestecat cu o lingură
De gustat
- De lapte matern dacă bebelușul este alăptat sau gata de plecare, 240 ml (8 linguri) sau 250 ml dacă este deja gata/lichid
- De asemenea, 1 fruct piure mixt crud sau fructe