"Merg acum la lido cu o nouă încredere în sine!"
Birgit H. a slăbit 12 kg în decurs de 6 luni. Planul ei de slăbire nu a fost întotdeauna ușor. Cu toate acestea, perseverența ta a dat roade. Birgit și-a recâștigat vechea atitudine față de viață. Cu fiecare kilogram pe care îl pierdea, se simțea mai activă și mai confortabilă.
Cum ai ajuns la KiloCoach ™?
De fapt, sunt destul de accidental kilogramCoach ™ a venit printr-o reclamă la televizor.
Care a fost principalul motiv pentru a slăbi?
Am suferit de efectul yo-yo de ani de zile. Uneori era mai mult, alteori mai puțin kilograme. În ianuarie 2015, greutatea mea maximă a fost atinsă și, odată cu aceasta, sfârșitul toleranței mele la frustrare.
Puteți furniza informații despre greutatea dvs. inițială și greutatea dvs. actuală? În ce perioadă ați slăbit?
Greutatea mea maximă a fost de 84 kg în ianuarie 2015 și în 6 luni am slăbit 12 kg.
Ați avut probleme de sănătate?
M-am simțit obosit și lipsit de aparență tot timpul. Mai presus de toate, nu am vrut să fac nimic în aer liber în lunile fierbinți de vară, pentru că mi-a fost rușine de silueta mea.
Ați încercat deja pierderea în greutate înainte de KiloCoach ™? Cu ce rezultat? Cum ai eșuat?
În ultimii ani am început numeroase încercări de slăbit. La început, toate erau foarte promițătoare și, de asemenea, am slăbit. Totuși, problema era că nu puteam integra permanent nici una dintre dietele sau formele de nutriție în viața mea de zi cu zi, deoarece pur și simplu erau prea consumatoare de timp și complicate.
Ce te-a făcut să ai atât de mult succes la KiloCoach ™? Ce ți-a fost deosebit de util?
Mi-a plăcut în special faptul că pot mânca orice fără să renunț la felurile mele preferate și la „păcatele” ocazionale. kilogramCoach ™ nu-mi dă nicio rețetă cu privire la dieta mea, ci îmi arată pur și simplu ce am consumat fără să o evaluez.
A existat ceva care te-a deranjat sau ai fi dorit altceva?
kilogramÎn opinia mea, Coach ™ este un produs foarte matur care nu lasă nimic de dorit.
Cum te simți acum?
Între timp am redescoperit vechiul meu mod de viață. Sunt activ, îmi place să fiu din nou în preajma oamenilor și să mă simt din nou bine în corpul meu.
Unde observi cele mai evidente schimbări? În ce situații?
Mai ales acum, în sezonul cald, sunt din nou activ și merg la lido cu o nouă încredere în sine.
Cum reacționează mediul tău? Prietenii tăi/soțul tău/soția ta, colegii tăi de lucru?
Reacțiile celor din jur sunt foarte pozitive, primesc o mulțime de complimente și sunt încurajat să continui.
V-au schimbat obiceiurile alimentare? Dacă da, puteți da exemple specifice?
Abia mi-am schimbat obiceiurile alimentare, dar mulțumesc kilogramCoach ™ a trecut la variante cu conținut scăzut de calorii. de exemplu. Am înlocuit untul cu unt semigras sau lapte de vacă cu lapte de soia și lapte de cocos.
S-a schimbat ceva în activitatea ta fizică? Dacă da, ce de exemplu?
Astăzi sunt mult mai activ decât acum șase luni. Merg din nou la centrul de fitness în mod regulat și acum sunt un alergător pasionat.
Ce sfat motivațional ați dori să le transmiteți celor care doresc să slăbească?
Rămâneți aproape! Nu este întotdeauna ușor și de multe ori trebuie să vă puneți sinele mai slab în loc. Este necesară perseverența, mai ales la început, până când se obțin primele succese.
Bine ați venit la KiloCoach ™!
KiloCoach ™ oferă cunoștințele și instrumentele pentru pierderea în greutate cu succes. Fara diete radicale, fara efect yo-yo - recomandat de asiguratorii de sanatate si confirmat stiintific.