Merită încercat Aceasta se întâmplă când te antrenezi ca Naruto timp de 30 de zile!
În copilărie, care nu a visat întotdeauna să fie la fel de puternic ca personajul principal din seria lor preferată, să aibă aceleași abilități, să arate așa sau să ducă aceeași viață incitantă? Dacă ne limităm la serii de anime precum Dragon Ball, Pokemon sau Naruto, cu siguranță a fost dorința multora să aibă mușchi precum Goku, Pikachu ca un tovarăș loial și tehnica dublei de umbră și a gâștei de gazon ca tânărul ninja blond a domina. Din păcate, aceste lucruri vor rămâne cel mai probabil vise pentru următorii câțiva ani, dar cel puțin pregătirea personajelor populare de televiziune poate fi imitată. În acest articol, ne vom uita la un YouTuber care s-a antrenat ca Naruto timp de 30 de zile și așa s-a întâmplat!
Rutina de exerciții Naruto Uzumaki, care se efectuează cinci zile pe săptămână, este după cum urmează: 100 de flotări, 100 de genuflexiuni, 75 de relaxări, 75 de scufundări, 50 de tracțiuni, 50 de lunguri și trei mile de alergare, care este echivalentul a aproximativ cinci kilometri. În plus, există tehnici de luptă pe care geninul de la Konohagakure le perfecționează întotdeauna în unitățile sale sportive obișnuite: cinci seturi, fiecare durând 30 de secunde. Shadow box, 30 de secunde de burpee, încă o jumătate de minut de box în umbră, 30 de secunde de sărituri și, nu în ultimul rând, ar trebui să provocați orice persoană la o luptă în fiecare săptămână, dar acest lucru nu se va dovedi atât de ușor.
YouTuber, care poartă numele de Tyler Oliveira și cântărește în jur de 74 de kilograme, începe în prima zi cu alergarea de 3 mile. După cum explică el, ați construi încredere în sine în timpul în care ați făcut sport, motiv pentru care în cele din urmă nu mai joglați ca de obicei, ci în schimb să alergi în stilul lui Naruto cu brațele întinse înapoi. Elementele individuale ale antrenamentului sunt destul de ușor de stăpânit, dar, pe lângă pull-up-uri, boxul din umbră a făcut și ceva obișnuință. Cinci zile în Challenge și americanul a îngrășat patru kilograme, deși, potrivit propriei declarații, există adesea fluctuații de greutate. El explică faptul că antrenamentul Naruto este un antrenament destul de puternic.
One Punch Man: YouTuber se antrenează ca un personaj de desene animate timp de 100 de zile și obține rezultate impresionante! 5 iunie 2019 Diana Sheihani
One Punch Man este un serial japonez de webcomic care rulează din 2009 și a fost implementat și ca anime. Este vorba despre Saitana, un tânăr erou chel care are capacitatea de a-și învinge adversarii cu o singură lovitură. De ce raportăm despre asta? Numeroși YouTuberi au decis recent să [...]
Aportul alimentar al lui Naruto, în vârstă de 15 ani, nu este deosebit de echilibrat, așa cum s-ar face cu supa de tăiței japoneză Ramen, pe care adolescentul îl hrănește constant poate recunoaște. Componentele principale sunt glucidele. Deoarece metabolismul YouTubers-ului de 19 ani diferă de cel al personajului anime și ai nevoie de proteine și grăsimi sănătoase în plus față de carbohidrați pentru o dietă echilibrată, el rămâne cu propriul plan de nutriție, continuați să mâncați ca de obicei și chiar au un shake de proteine sau două.
Pentru a nu arăta doar ca un genin puternic, ci și pentru a stăpâni aceleași arte marțiale, tânărul vrea să provoace în fiecare săptămână un bărbat alfa dintr-o sală de sport pentru a concura împotriva lui în box, MMA sau Jiu-Jitsu. Cu toate acestea, nimeni nu apare și așa că această parte a provocării lipsește. Spre deosebire de One-Punch-Man-Challenge, despre care am scris și un articol, acest lucru se concentrează Naruto antrenament pe forță, în loc de rezistență și fitness. După doar zece zile, YouTuber chiar s-a bucurat de alergarea aproape zilnică.
Verificarea formei după 15 zile.
Verificarea formei după 20 de zile: mușchii abdominali par să iasă deja mai mult, la fel ca și bicepsul și pieptul, care par a fi mult mai neplăcute, după cum raportează Tyler. Dar cei mai admirabili sunt vițeii lui. „Dar mândria și bucuria acestei colecții pe care eu o numesc corp sunt vițeii. Uită-te la aceste chiftele de foc chiar acolo. Uau, deloc rău. "Antrenamentul este extrem de ușor pentru el și, în unele cazuri, vorbește chiar cu americanul. Datorită faptului că Tyler nu a găsit pe nimeni în sălile de sport pe care le-a vizitat, el cere un prieten să lupte și pierde mult cu nasul sângeros.
Ziua de calcul este în sfârșit după o lună de antrenamente regulate Naruto și Tyler își evaluează retrospectiv forma și trage o concluzie: Pull-up-urile au făcut brahialul, bicepsul și antebrațele mult mai puternice, precum și vițeii, să fie la fel de definit și slab ca cel al unui zeu grec. În general, YouTuber-ul american a atins o greutate corporală de 82 de kilograme și a câștigat un incredibil de șase kilograme prin antrenamentul ninja blondă.