Meta-studiu Pepenele amar ajută efectiv la înfrângerea diabetului zaharat-diabet-2
Pepenele amar (Momordica charantia) este un aliment și medicament răspândit, în special în regiunea subtropicală.
Este deja pe lista multor pacienți, deoarece utilizatorii așteaptă un efect de scădere a zahărului din sânge.
În statele insulare Puerto Rico, Cuba și Republica Dominicană, extractele de pepene amar au fost folosite pentru tratarea nivelului ridicat de zahăr din sânge încă din secolul al XIX-lea.
O meta-analiză a fost publicată în 2014. Rezultatele publicate ale studiilor care au fost deja efectuate au fost comparate între ele și evaluate în mod colectiv.
Pepene amar în model animal
La modelul de șoarece, valoarea HbA1c a scăzut cu 10%, iar activitatea proteinei tirozin fosfatazei cu 20% după aplicarea unui extract de fruct de pepene amar timp de 5 săptămâni. Într-un studiu suplimentar realizat pe modelul mouse-ului, activitățile IRS-1, IRß și GLUT-4 au crescut semnificativ după administrarea unui extract de pepene amar timp de 12 săptămâni.
Aceste rezultate subliniază faptul că extractele de pepene amar pot reduce probabil rezistența la insulină.
Mai mult, greutatea corporală, precum și nivelurile de insulină și leptină ale subiecților testați au scăzut.
Șoarecii au fost îngrășați anterior pe o dietă foarte bogată în grăsimi pentru a induce astfel diabetul de tip 2.
Inhibarea gluconeogenezei
În modelul de șobolan, extractele din frunzele pepenelui amar au reușit să reducă activitatea glucozei-6-fosfatazei și fructozei-1,6-bisfosfatazei în ficat cu aproximativ 30% după doar 90 de minute.
Cele două enzime sunt responsabile pentru producerea de zahăr din organism (gluconeogeneză).
Șobolanii au fost tratați în prealabil cu streptozotocină. Streptozotocina este o toxină care ucide celulele beta producătoare de insulină. În acest fel, diabetul sau disfuncția celulelor beta ar trebui imitate.
Multiplicarea și regenerarea celulelor beta
Într-un alt studiu, utilizarea extractelor de fructe de pepene amar la șobolani albini a dus la regenerarea și multiplicarea celulelor beta producătoare de insulină.
Șobolanii albini au fost tratați în prealabil cu Alloxan. Alloxan ajută, de asemenea, la distrugerea celulelor beta.
Studiază omul pepene amar
Scăderea nivelului de fructozamină
Într-un studiu cu 143 de participanți, administrarea capsulelor de pepene amar (m = 500 mg pe capsulă) a redus nivelul de frucozamină cu o medie de 10,2 µmol/L după patru săptămâni.
Subiecții au luat câte o capsulă înainte și după masă.
Scăderea zahărului din sânge
Multe alte studii descriu scăderea nivelului glicemiei postprandiale după administrarea extractelor de pepene amar.
Există, de asemenea, studii care arată că pepenele amar nu are niciun efect asupra zahărului din sânge.
Efecte secundare
Tot ceea ce are efect farmacologic are și efecte secundare - acesta este și cazul pepenelui amar.
Următoarele reacții adverse au fost raportate în timpul studiilor:
- Hipoglicemie până la comă hipoglicemiantă
- Crampe de stomac/dureri abdominale
- o durere de cap
- Decese izolate în modelul șobolanilor
- Otravire cu sange
- Efect dăunător fructului
Notă: Extractele puternic concentrate de pepene amar nu sunt potrivite pentru copii sau mame însărcinate și care alăptează.
Concluzie
Rezultatele studiilor pe animale nu pot fi transferate la oameni. Acestea oferă doar indicații ale unui posibil efect de scădere a zahărului din sânge. Rămâne discutabil dacă oamenii pot absorbi la fel de bine și ingredientele active, în special substanțele lipofile.
Rezultatele studiului la oameni sunt uneori foarte contradictorii și multe nu sunt concludente din cauza numărului insuficient de participanți. Deficiențele metodei ar putea fi responsabile pentru rezultatele diferite ale efectului de scădere a zahărului din sânge.
Abilitatea absolută de a furniza dovezi este încă în așteptare. Există o lipsă de studii pe termen lung și studii clinice bazate pe standardul auriu (randomizat, dublu sau triblu-orb și controlat cu placebo).
Cu toate acestea, multe studii indică faptul că pepenele amar are un efect de scădere a zahărului din sânge.
Societatea Germană pentru Diabet (DDG) recomandă în mod expres împotriva utilizării pepenelui amar sau a altor suplimente alimentare pentru terapia diabetului de tip 2.
Dacă totuși doriți să utilizați pepene amar terapeutic, ar trebui să consultați un medic specializat în fitofarmaceutice/naturopatie.
Sugestii
Toleranța la consumul pepenilor amari poate varia de la o persoană la alta. Deoarece potențialul mecanism de acțiune nu este încă pe deplin înțeles, ar trebui făcută o consultare intensivă cu medicul sau farmacistul tratat. Monitorizarea regulată a zahărului din sânge este esențială. Deoarece capsulele de pepene amar sunt suplimente alimentare, acestea sunt disponibile gratuit. Pepenele amar proaspăt este uneori disponibil în magazinele alimentare asiatice și indiene.
acreditări
Societatea germană de diabet (2014): Linia națională de aprovizionare - terapia cu diabet de tip 2. Link către sursă.
Meta studiu: Jimmy T. Efird și colab. (2014). Potențial pentru control glicemic îmbunătățit cu Momordica charantia dietetică la pacienții cu rezistență la insulină și pre-diabet. Int. J. Environ. Res. Sănătate publică 2014, 11 (2), 2328-2345; doi: 10.3390/ijerph110202328. Link către sursă.
Notă
Conținutul pus la dispoziție este destinat doar în scop informativ și nu poate fi utilizat pentru auto-medicare. În același timp, informațiile furnizate aici nu înlocuiesc sfatul medicului.
Suplimentele alimentare nu înlocuiesc terapia individuală. Respectați recomandările producătorului pentru consum și nu lăsați suplimentele alimentare la îndemâna copiilor.