Mic dejunuri și gustări adaptate la; furaje mixte

Vrei să știi ce să mănânci la micul dejun? Nu prea aveți idei ?

Echipa de RecipesMixees.fr a analizat întrebarea și vă oferă câteva idei:

În Franța, micul dejun este alcătuit din mai multe elemente:

A produs lactat: Lapte, iaurt, petit-suisse, fromage blanc, faisselle, brânză
A băutură (băuturile pot fi îngroșate): Lapte, ceai, cafea, suc de fructe ...
A produs din cereale: Brioche, fursecuri, pâine albă, gri fin, cereale fine, făină ...
De gras

Puteți găsi, de asemenea, un produs dulce (gem, miere, zahăr ...) și a fructe.

În practică, putem:

Executa terci facut din lapte cald sau rece combinat cu gris fin, biscuiti praf, cereale fine, paine alba, brioche ... insotit de suc de fructe
Se amestecă fructele (proaspete sau deshidratate) și fursecuri care pot fi adăugate la o brânză sau brânză de vaci
A face prăjituri de înmuiat, madeleine, pâine brioche sau sandwich în lapte fierbinte și însoțiți-le cu compot
A face o crema de fructe cu lapte și făină care va fi servită cu cafea sau ceai
Gătiți un budincă sau flan că vom însoți cu un ceai înghețat și un fruct mixt
Consumă o crema de branza cu fursecuri înmuiate și compot