Michaela Hainele mele sunt din ce în ce mai slabe Sanguinum Blog
Este timpul din nou să vă spun cum mă descurc în ultimele săptămâni și vă pot spune că, cu sprijinul naturistului meu, doamna Dewald și Sanguinum, am pierdut deja 14 kilograme incredibile!
Hainele mele sunt din ce în ce mai slabe și mă simt bine!
La începutul curei am comandat pantaloni scurți. Când a sosit, era mult prea strâns și mă gândeam să-l trimit înapoi ... dar, din moment ce era în vânzare și mi-a plăcut atât de mult, am crezut că o voi păstra, pentru că la un moment dat mă voi potrivi. Zis și gata! După câteva săptămâni, acest pantaloni mi s-au potrivit și am fost foarte fericit de ei. Săptămâna trecută stăteam întinsă pe canapea și privindu-mă în jos, am observat că era deja complet slabă! A fost într-adevăr un sentiment minunat! Chiar și prietenul meu a fost uimit când i-am arătat acest lucru și mi-a spus: „Îți amintești cât de strâns era la început? Nu le-ai putea pune. ”„
Aștept cu nerăbdare să-mi curăț dulapul, dar acești pantaloni vor rămâne cu siguranță, pentru a-mi aminti mereu cât de bine se simte și ce am făcut deja.
Metabolismul meu funcționează excelent!
Aș vrea să scap de ceva despre care nu se vorbește cu adevărat, dar mi se pare cu adevărat uimitor și așa că trebuie doar să-l împărtășesc cu voi! 😃
De-a lungul vieții mele am avut întotdeauna probleme cu utilizarea regulată a băii. La fiecare 3-4 zile erau normale. Chiar și la începutul tratamentului, nu s-au schimbat multe aici. Dna Dewald a recomandat coji de psyllium pentru a stimula digestia și pentru a face să funcționeze intestinele, dar pur și simplu nu m-am putut duce să le iau (pentru că le găsesc cu adevărat dezgustătoare și slab). De vreo 3 săptămâni, însă, problema s-a rezolvat singură! Acum digestia mea funcționează foarte bine și mai ales în fiecare zi! Cred că este incredibil cum se schimbă nu numai corpul, ci și metabolismul!
Dar acum revin la partea apetisantă!
Dacă nu îți vine să mănânci un dressing pentru salată făină din oțet și ulei, aș vrea să-ți dau o rețetă pentru un dressing cu iaurt. Pansamentele de la supermarket sunt, din păcate, prea multe gras și de fapt conțin întotdeauna zahăr. De aceea îmi fac singur pansamentul cu iaurt și trebuie să spun că are un gust mult mai bun decât cele finite. Deoarece porția este ceva mai mare, restul îl turn într-un pahar și îl folosesc pentru următoarele zile.
Rețetă pentru pansament cu iaurt:
- 150g iaurt cu conținut scăzut de grăsimi (0,1% ferm sau nu)
- 4 linguri de ulei de măsline
- 3-4 linguri de oțet balsamic alb
- Pasta de roșii (un pic este suficient - aproximativ 1 punct de cuțit)
- Muștar (fără zahăr - un pic este suficient - aproximativ 1 vârf)
- Condimente - sare, piper, boia dulce
Bateți totul bine și umpleți. Se va păstra câteva zile la frigider. Sper că îți place! 😊
Asta e de pe site-ul meu. La revedere. Deocamdată!
Michaela ta
Bloggerul nostru pentru pierderea în greutate: Michaela (33)
Participanta la Sanguinum, Michaela, vrea să-și piardă 107 kilograme și a început tratamentul de metabolism cu Bettina Dewald de la Karlsruhe. Acum raportează în mod regulat despre progresele sale în blogul Sanguinum.
Sunteți, de asemenea, interesat de cura metabolismului Sanguinum și doriți sfaturi fără caracter obligatoriu? Găsește-ți terapeutul personal Sanguinum aici.