Micronutriție Pregătește-ți corpul pentru mesele de Crăciun
Înainte de fiecare masă festivă, cu siguranță vă pregătiți să vă controlați în mod corespunzător consumul de delicioase delicii și alte delicii de masă ... dar iată-l: cu atmosfera de sărbătoare, nu reușiți și cădeți în exces ...
micronutriție vă poate ajuta să vă eliberați de acest ciclu de vinovăție care strică plăcerile din acest moment festiv. Ficatul este unul dintre organele care gestionează circulația și eliminarea excesului și a diferiților poluanți organici... prin urmare, trebuie să-l ajutăm să funcționeze bine.
Utilizarea tradițională a medicina pe bază de plante este recomandat în mod specific:
- rădăcini de păpădie lucrați, de exemplu, pentru a promova funcția hepatică, pentru a ajuta canalul biliar să funcționeze corect și pentru a controla glicemia.
- semințe de guarana sunt utile pentru metabolismul sănătos al grăsimilor, care la rândul său ajută la controlul greutății. La fel ca frunzele de fucus și papaya, acestea promovează confortul digestiv.
- Anghinare se știe că stimulează fluxul de sucuri digestive și energizează confort digestiv.
- vitamine din grupul B, și în special vitamina B2 (cunoscut sub numele de riboflavină), la rândul lor, contribuie la buna funcționare a energiei, astfel încât caloriile să fie folosite de corpul dvs. cu înțelepciune.