Micul dejun al unui sportiv și cina unui ascet pentru a trata mai bine diabetul

Pentru o gestionare optimă a nivelului de zahăr din sânge, persoanele cu diabet zaharat de tip 2 ar trebui să opteze pentru micul dejun cu consum ridicat de energie și mese cu conținut scăzut de calorii, potrivit cercetătorilor care lucrează în Suedia și Israel, autorii unui studiu recent.

Pentru acest studiu la scară mică, ale cărui rezultate sunt publicate în revista „Diabetologia”, cercetătorii au lucrat cu 8 bărbați și 10 femei, toți suferind de diabet de tip 2 timp de mai puțin de 10 ani.

Vârstele participanților au variat între 30 și 70 de ani, iar indicii lor de masă corporală (IMC) au variat între 22 și 35.

10 din cei 18 participanți au urmat un curs de îngrijire care combină consilierea nutrițională și tratamentul cu metformina (un medicament antidiabetic), în timp ce ceilalți 8 și-au gestionat boala doar cu consiliere nutrițională.

Pacienții au fost selectați aleator pentru a urma fie dieta "B", fie dieta "D".

Cei care au urmat dieta B în timpul procedurii de o săptămână au mâncat 703 kcal la micul dejun, 602 kcal la prânz și doar 204 kcal seara.