Mierea eficientă împotriva tusei nocturne la copii

Se crede că acest remediu simplu și ieftin reduce tuse uscată care însoțește răcelile frecvente la copii și interferează cu somnul lor, precum și cu cel al părinților lor.

Postat pe 08/08/2012 la 18:02

Eficacitatea siropurilor fără prescripție medicală pentru tuse uscată la farmacii este contestată, dar atunci când se confruntă cu un copil care nu poate să doarmă cu simptome, este tentant să încercați, „pentru orice eventualitate”. Cu excepția faptului că aceste produse pot fi dăunătoare și dacă sunt supradozate de părinți sau dacă copiii le înghit fără supraveghere. De aici și interesul de a vă interesa serios de virtuțile liniștitoare ale mierii, care are și avantajul de a fi disponibile peste tot și ieftine.

Cercetătorii israelieni au cerut părinților a 300 de copii cu vârste cuprinse între 1 și 5 ani, care suferiseră o răceală de câteva zile, să le dea fie o linguriță (10 grame) de miere, fie un placebo (sirop de curmale după gust dulce, dar care nu conține miere), neștiind ce primiseră. Conform mărturiilor colectate retrospectiv și publicate în revista științifică Pediatrics, la ambele grupuri s-a observat o îmbunătățire a simptomelor și a calității somnului la copii și părinți. Cu toate acestea, a fost mai mare la copiii care au luat miere (eucalipt, miere de citrice sau pe bază de plante, lavandă sau rozmarin) decât la cei care au înghițit placebo, cu o diferență punctuală pe o scară de la 1. la 7.

---