Migdale - Yogawiki
Termenul Migdale are multe semnificații. Migdalele sunt alimente foarte valoroase. Migdalele sunt, de asemenea, organe ale corpului uman. Migdalele sunt printre cele mai sănătoase nuci și sunt ideale ca gustare ocazională. Sunt un ingredient de copt pentru prăjituri, prăjituri etc., mai ales în perioada Crăciunului. Migdalele sunt alimente de înaltă calitate, iar consumul regulat de migdale are un efect foarte pozitiv asupra sănătății. Este suficient să consumați 5-8 migdale pentru a preveni diabetul, bolile cardiovasculare și nivelurile ridicate de colesterol. Densitatea osoasă se îmbunătățește, de asemenea.
Cuprins
- 1 migdale în corpul uman
- 2 migdale ca tip de nuci
- 2.1 Migdalul
- 2.2 Ingrediente
- 2.3 Migdale în Ayurveda
- 2.4 Consum
- 2.5 Migdalele ca remediu
- Video 3 migdale
- 4 prelegeri audio despre migdale
- 5 migdale - informații suplimentare
- 6 A se vedea, de asemenea
- 6.1 Termeni din alfabet înainte și după migdale
- 6.2 Seminarii și cursuri de formare
- 6.3 Informații suplimentare
Migdale în corpul uman
Migdalele este numele unui grup de organe. Migdalele ca parte a sistemului imunitar. Migdalele fac parte din așa-numitul inel limfatic al gâtului. Sunt insule de țesut în formă de migdale la începutul căii aeriene și alimentare. Funcția migdalelor nu a fost încă cercetată și definită cu exactitate, dar joacă un rol în apărarea împotriva infecției. Amigdalele și alte țesuturi limfatice au numeroase celule imune. Amigdalele, împreună cu vasele limfatice și alte vase, formează sistemul imunitar uman.
Migdalele ca tip de nuci
Migdalarul
Migdalul este un pom fructifer de piatră, asemănător unui cais sau piersic. Migdalii au fost cultivati acum 4000 de ani. Migdalul crește deosebit de bine în zona mediteraneană z. B. în Israel, Maroc, Spania, Italia și multe alte țări. Migdalul crește și în Orientul Mijlociu și Asia Centrală. Migdalele sunt cultivate acum și în alte țări. B. în California. Migdalul este frugal, tolerează căldura și este rezistent la vânt. De obicei, înflorește în splendoare albă și roz luxuriantă în februarie. Poate culege o figură impresionantă din iulie.
Ingrediente
Migdalele au 19% proteine de înaltă calitate și astfel migdalele sunt nuci bogate în proteine. Migdalele sunt bogate în substanțe nutritive și substanțe vitale. Acestea includ acizi grași nesaturați, minerale precum magneziu, calciu, vitaminele E și B.
Migdale în Ayurveda
Ayurveda recomandă să înmuiați 5-8 migdale în apă seara și să le consumați a doua zi dimineața. Dacă faci asta în fiecare zi, are un efect foarte pozitiv asupra sănătății tale.
consum
Puteți mânca migdale crude și le puteți înmuia. Untul de migdale este, de asemenea, foarte gustos. Este mai inteligent să mănânci migdale crude decât să le prăjești. Dacă mănânci migdale crude, acestea sunt deosebit de bune.
Migdalele ca remediu
Există unele studii care arată că migdalele protejează împotriva diabetului, de ce nu se știe exact. Consumul regulat de migdale poate reduce și nivelul colesterolului. Migdalele pot întări și oasele. Acestea conțin acizi grași sănătoși. În mod paradoxal, migdalele sunt bogate în calorii și încă vă pot ajuta să vă subțireți. Se vorbește chiar despre o dietă cu migdale. Dacă le dai oamenilor o dietă cu migdale, aceștia slăbesc destul de bine. Migdalele pot reduce simptomele sindromului metabolic. Migdalele sunt deosebit de sănătoase dacă consumați câteva pe zi.
Videoclipuri cu migdale
Aici puteți găsi un videoclip despre migdale cu câteva informații și sugestii:
Prelegere audio despre migdale
Puteți asculta coloana sonoră a videoclipului despre migdale aici:
Migdale - mai multe informații
Aveți mai multe informații despre acest articol despre migdale? Vă mulțumim pentru e-mailul dvs. către wiki (at) yoga-vidya.de.
Vezi si
Termeni alfabetici înainte și după migdale
Iată câteva informații despre termenii din alfabet înainte și după migdale:
Seminarii și instruire
Iată câteva linkuri către seminarii și cursuri de formare, nu doar despre migdale:
20.11.2020 - 22.11.2020 - weekend de sănătate și sănătate Ayurveda Învață să vii la tine într-un mod natural și astfel să găsești mai multă energie și bucurie de viață: Noțiuni de bază din Ayurveda, atelier de masaj cu ulei, diverse metode de curățare și vindecare ... Nathalie Dahler, 23.11.2020 - 23.11.2020 - Ziua de wellness Ayurveda O zi pentru a uita viața de zi cu zi, relaxați-vă și răsfățați-vă: atelier de masaj ayurveda, pachet cu ierburi ayurvedice, prânz ayurvedic și blând ... Aditi Zeising, 27.11.2020 - 29.11.2020 - weekend de wellness Ayurveda și Yoga Veți dobândi cunoștințe de bază despre tehnicile de relaxare, metodele naturale de vindecare, Ayurveda și aromoterapia și veți învăța aplicații simple pentru dvs. și pentru ceilalți. Experimentați beneficiul și h ... Nilakantha Gieseke, 26 decembrie 2020 - 31 decembrie 2020 - Săptămâna bunăstării Ayurveda Învață să vii la tine într-un mod natural și astfel să găsești mai multă energie și bucurie de viață: Noțiuni de bază din Ayurveda, atelier de masaj cu ulei, diferite metode de curățare și vindecare ... Gundi Nowak,
Informatii suplimentare
Iată câteva informații care au vag de-a face cu migdalele: