Milena - Bayreuth, Bavaria Ca un ciudat de fitness de la Bayreuth, vreau să fii motivat pentru fiecare antrenament,

metodologie

Nu contează dacă ești începător sau ai câștigat deja multă experiență: dacă vrei să fii puternic, sănătos, în formă și sportiv, te voi sprijini cu cunoștințele mele, cu voința mea și cu motivația mea și te voi însoți la obiectiv.
Mă voi asigura că vă dezvoltați atât fizic cât și mental. Realizăm acest lucru prin sport și antrenament care te provoacă și transformă „punctele slabe” tale în puncte forte.

experienţă

Am fost antrenor de fitness într-un club de arte marțiale din Bayreuth timp de trei ani, unde fac antrenament cross, antrenament atletic și box în formă. De asemenea, am avut ocazia să-mi aprofundez cunoștințele ca antrenor într-un studio de fitness, unde am lucrat ca supraveghetor pentru zona de antrenament și ca lider de curs, precum și în domeniul sfaturilor nutriționale.

Prețuri

• fitness
• Antrenament personal
• Construirea musculaturii
• Box de fitness

Milenas Carieră

Antrenor fitness licență B Academia BSA
Consilier pentru copii, tineri și familie la Școala Paracelsus
Arte marțiale, atletism, fitboxing și antrenament cross din 2014

În sala de fitness: antrenament personal, instructor de curs (circuit, flex, box, tabata, antrenament pentru copii și seniori, antrenament de bază și spinning)
Pregătire pentru fotbalul feminin și feminin SV Mistelgau
Pregătire BSV 98 volei masculin antrenament pentru seniori etc.
Coaching mental
Responsabil de asistență, consiliere și motivație pentru clienți
Exerciții fizice și nutriție

7 recenzii pentru Milena

• 5/5

7 recomandări

Sunt implicat în diferite sporturi de ani de zile și am participat la antrenori X. Atunci am dat peste Milena. O cunosc pe Milena de mult timp în antrenamentele de zi cu zi. Cei care se antrenează cu ea sunt pe mâini foarte bune. Competența lor profesională și natura lor umană se îmbină într-un profesor perfect. Știe să motiveze pe cineva, chiar dacă nu este atât de dornic de antrenament. Mai mult, ea are întotdeauna mult timp să arate și să explice fiecare exercițiu pentru a obține succesul dorit. Milena îmi dă întotdeauna sfaturi excelente și simt că sunt pe mâini bune. Dacă sunteți în căutarea unei persoane care să vă arate calea corectă în sport și să vă însoțească pe acesta, sunteți la locul potrivit la Milena.

Milena este doar grozavă. Ea răspunde nevoilor personale ale tuturor și, prin urmare, este orientată în special spre țintă. Ambiția ta se reflectă în munca ta. Cu ea, antrenamentul este doar distractiv.

Milena a făcut în mod regulat echipa noastră potrivită pentru sezon cu o mare varietate de antrenamente în circuit și a fost întotdeauna incredibil de angajată și angajată.
Exercițiile au fost întotdeauna variate, fiecare cerc a fost conceput diferit, a fost incredibil de epuizant, foarte bine instruit și întotdeauna foarte distractiv să se antreneze cu ea. Exercițiile au fost întotdeauna explicate în detaliu. S-a acordat o atenție deosebită pentru a se asigura că a fost efectuată corect.
Pot recomanda doar antrenamentul cu Milena!

Milena super profesionistă în antrenamente încrucișate și box fit
--> Competență profesională: ani de experiență, obiective și limite clar definite, metode eficiente, abordări revigorante/variate
--> Competență socială: optimist, prietenos, de încredere, jucător în echipă, demn de încredere, motivant
--> Satisfacție: 100%
--> Recomandare: 100%
Mia

Milena este o femeie tipică de putere! În calitate de antrenor cross, nu pierde niciodată din vedere individul și motivează oriunde poate. Dacă ești pe cale să renunți, ea este cea care ne convinge să dăm 100% chiar și în ultima rundă. De fiecare dată când vine la antrenament cu noi exerciții nebunești, ceea ce înseamnă că nu poate fi niciodată plictisitor.
Așteptăm deja cu nerăbdare următorul antrenament!

Milena este incredibil de activă și are experiență în sport/fitness. Când alții (inclusiv eu) dorm încă, ea a stat la sală de două ore.
Pentru noi, în club, ea continuă să vină cu antrenamente complet noi în circuit - de la forță maximă la cardio - un exercițiu este rareori duplicat. Uneori, bara este ridicată, uneori există exerciții de greutate corporală la maxim. Există întotdeauna ceva pentru toată lumea: majoritatea exercițiilor au două-trei niveluri de dificultate. Când participați la cursuri de la ea, nu știți la ce să vă așteptați, cu excepția distracției, a transpirației și a câtorva mușchi dureroși a doua zi.
Milena acordă întotdeauna atenție executării corecte, demonstrează toate exercițiile și este întotdeauna disponibilă pentru întrebări în timpul antrenamentului. În plus, ea trece prin fiecare antrenament cu un angajament deplin, ceea ce, din experiența mea, este altceva decât evident. Asta motivează!
Concluzie: Milena oferă un pachet perfect pentru fitness și distracție!

Milena este cel mai bun antrenor personal pe care ți-l poți imagina. Ea motivează și este atât de sportivă încât îți vine să participi.
În plus, își cunoaște drumul atât de bine încât poate crea un antrenament optim pentru toată lumea. Exercițiile variate și neobișnuite aduc varietate și distracție.
Îmi place foarte mult să mă antrenez cu ea.

Profesori similari

Mai multe oferte de antrenament personal de fitness în zona dvs.? Descoperiți o selecție de reclame de la profesori care ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dvs. Pe Superprof veți găsi și alte oferte de antrenament personal care ar putea fi potrivite pentru dvs. Găsiți profesorul ideal pentru dvs., fie pentru lecții de construcție musculară sau alte subiecte interesante! Luarea de lecții de box de fitness nu a fost niciodată mai ușoară: îți va plăcea să înveți lucruri noi.

---