Miracolul muesli Rămâneți tânăr mai mult timp cu puterea anti-îmbătrânire a germenilor, semințelor și co

Postul este la modă, cu postul intermitent a apărut o metodă care permite tuturor să integreze cu ușurință efectele de întinerire și slăbire ale metodei în propria lor viață de zi cu zi. Acum aducem în joc un adevărat rapel de post: molecula proteică spermidină are capacitatea, la fel ca postul, de a declanșa autofagia în celule. Aproape direct îi dă celulei comanda de a face un makeover. Prin urmare, poate nu numai să aibă un efect de extindere a vieții, ci și împotriva demenței și a formelor de neurodegenerare. Noi studii arată, de asemenea, că spermidina protejează celulele de infecția cu noul tip de coronavirus și inhibă răspândirea virusului după infecție. Accentul cărții este un musli bogat în spermidină pe care oricine îl poate amesteca acasă. Alimentele bogate în spermidină sunt de ex. Nuci de pin, ciuperci, soia sau brânză matură. Una dintre cele mai bogate surse de spermidină este germenul de grâu - ca ingredient de muesli.

Numărul de exemplare furnizate poate varia.

---