Mireasa strălucitoare Sfaturi pentru îngrijirea frumuseții înainte de nuntă - Ghidul meu de nuntă
Există cinci „ingrediente” pentru o piele frumoasă și un ten radiant: genele proprii, îngrijirea potrivită, exerciții fizice suficiente, o dietă sănătoasă și multă relaxare. Mirese ar trebui să acorde suficient timp pentru a începe cu pregătirile de înfrumusețare.
Tratamente profesionale și rutină de înfrumusețare
Cu aproximativ o lună înainte de nuntă, vă recomandăm o vizită la studioul de cosmetică pentru o curățare temeinică și un tratament special. Foarte important: un peeling profesional sau Microdermabraziunea trebuie făcută cu câteva săptămâni înainte de nuntă, astfel încât orice intoleranță poate dispărea în ziua cea mare.
Pentru îngrijirea frumuseții la domiciliu, vă recomandăm produse delicate, potrivite tipului dvs. de piele. Cosmeticiana vă poate sfătui și ajuta aici. Scruburile și măștile ar trebui utilizate în mod regulat, dar nu zilnic. Curățarea temeinică și hidratarea intensivă sunt importante pentru îngrijirea zilnică. Există, de asemenea, o gamă largă de produse de îngrijire online la farmacia magazinului. Cu toate acestea, noile produse trebuie încercate cu suficient timp în avans. În mod ideal, utilizați deja produse care se potrivesc tipului și nevoilor dvs. de piele.
Pentru pielea tăbăcită, cel mai bine este un autobronzant delicat, care bronzează pielea mai puternică în fiecare zi, sau un spray profesional cu aerograf. Plajele neprotejate ar trebui evitate, altfel riscați arsuri solare pentru nuntă. Modelarea și colorarea genelor și a sprâncenelor poate fi făcută de un profesionist cu câteva săptămâni înainte de nuntă, apoi trebuie să le atingeți scurt în ziua cea mare.
Îngrijirea părului cu aspect sănătos
Un program similar ar trebui început pentru îngrijirea părului cu cel puțin o lună înainte de nuntă. Dacă a fost găsit deja coaforul de mireasă, el vă poate ajuta să alegeți produsele potrivite pentru îngrijirea părului pentru casa dvs. Alternativ, vă puteți răsfăța cu un tratament de înfrumusețare la coafor.
Un sfat bun: Evitați să folosiți regimuri grele cu o zi înainte de nuntă pentru a împiedica părul să devină prea greu și spălați părul seara dinaintea zilei nunții. Apoi, ele pot fi stilizate mai bine.
Dieta și exercițiile fizice
Mai ales înainte de nuntă, merită să vă concentrați pe o mulțime de fructe și legume și suficient exercițiu. La urma urmei, zahărul, alcoolul, cofeina și mâncarea rapidă pot avea un efect asupra tenului - și nu în ultimul rând asupra siluetei tale.
Bacsis: Mai des să Alimente bogate în vitamine și antioxidanți a apuca. Acest lucru protejează și întărește pielea și organismul. În plus, mirese ar trebui să bea suficientă apă sau ceaiuri din plante. Acest lucru face ca pielea să pară vitală și plină.
Exercițiul este o necesitate absolută pentru multe mirese pentru a se pregăti pentru ziua nunții lor. Vrei să arăți în formă și mai definit. Mai presus de toate, antrenamentul de forță formează mușchii din brațele și picioarele superioare. În același timp, exercițiile fizice ajută la reducerea stresului de dinainte de nuntă prin eliberarea de endorfine - și acest lucru la rândul său are un efect asupra frumuseții.
Wellness & beauty sleep
Fie o baie cu bule, o zi la spa sau meditație relaxantă și exerciții de yoga: Când ești relaxat, strălucești în interior și în exterior! Somnul și relaxarea nu trebuie neglijate cu puțin timp înainte de nuntă. Un somn bun asigură o piele sănătoasă și un ten relaxat. Dacă nu dormi suficient noaptea, ar trebui să te delectezi cu o oră de odihnă în timpul zilei sau doar să te relaxezi în weekend.