Mirosul corporal, stresul fizic
Efortul fizic, fie el prin muncă sau sport, este cunoscut pentru a declanșa transpirații crescute în cadrul termoreglării. Dacă această transpirație ecrină rămâne pe piele, se poate dezvolta un miros de transpirație după scurt timp.
Persoanele supraponderale, cu o constituție slabă, transpira rapid, chiar și cu o activitate fizică moderată. În acest sens, obezitatea pare să fie legată într-un fel de mirosul corporal. Cu toate acestea, presupunerea generală că persoanele grase miros mai puternic decât cele subțiri este greșită: chiar și persoanele ușoare pot izbucni rapid în sudoare dacă starea lor este slabă. Greutatea nu permite să se tragă concluzii directe cu privire la mirosul corporal rezultat. Mai degrabă, metabolismul este crucial. Dacă acest lucru este afectat de boli (de exemplu, ca urmare a supraponderabilității), compoziția secreției de transpirație se schimbă și, ca urmare, mirosul de transpirație.
Apropo: Un motiv banal, dar obișnuit al mirosului corporal la persoanele obeze, este faldurile pielii în care transpirația se poate acumula neobservată.
Sportivii instruiți nu transpiră?
O concepție greșită foarte frecventă este că sportivii instruiți se presupune că transpiră mai puțin. Exact opusul este cazul: la persoanele instruite, corpul s-a adaptat cu succes la efortul sportiv. El reacționează mult mai repede la creșterea temperaturii sub stres, care protejează inima și circulația. De asemenea, în mai puțin timp se eliberează mai multă transpirație decât la sportivii neantrenați. Împreună cu o lărgire superficială a capilarelor, aceasta asigură în mod constant temperaturi scăzute ale corpului, precum și un puls și o tensiune arterială scăzute. În timpul sporturilor de anduranță, corpul nu reduce cantitatea de transpirație, ci mai degrabă compoziția sa, astfel încât prea mulți electroliți să nu fie excretați.
De cele mai multe ori, oamenii sportivi se pot bucura de un metabolism sănătos, datorită și dietei lor mai ușoare. Acest lucru are, de asemenea, un efect pozitiv asupra mirosului corporal.
Excepție: Unii sportivi de forță („Stoffer”) folosesc substanțe mai mult sau mai puțin discutabile pentru a accelera creșterea musculară. Vaporii corpului atipici (de exemplu, mirosul de acetonă) pot apărea cu anumite preparate.
Sfaturi pentru prevenirea mirosului de transpirație la locul de muncă și sport:
- spălați regulat și bine (îngrijirea corpului)
- Purtați haine permeabile la aer, respirabile, fabricate din fibre naturale
- Reduceți excesul de greutate
- a face sport
- Antrenează echilibrul termic și sistemul vascular (saună)