Mirosul piciorului Cele mai bune sfaturi; Trucuri

Mirosul piciorului: cele mai bune sfaturi și trucuri

Mirosul piciorului: transpirația ca cauză principală

Oricine este afară și cam toată ziua în pantofi închiși și șosete groase știe problema: picioarele de brânză până la zece. Acest lucru asigură nu numai acumularea de căldură și circulația redusă a aerului, ci și picioarele transpirate. Transpirația este o reacție complet naturală și este utilizată pentru a regla temperatura corpului. De îndată ce Cu toate acestea, producția de transpirație devine mai puternică decât este necesar pentru reglarea temperaturii, se vorbește despre Hiperhidroza. Cele aproximativ 500 de glande sudoripare secretă mai mult de 50 de miligrame de secreție pe centimetru de piele.

Transpirația este o cauză majoră a mirosului piciorului. Sudoarea în sine miroase neutru. Se compune din 99% apă. Doar un procent conține săruri, uree, amino și acizi lactici. Doar cand Bacteriile descompun transpirația și produc acid butiric în acest proces, creează un miros urât al piciorului.

Alte cauze ale mirosului piciorului

Pe lângă transpirație, există și alte motive pentru care picioarele miros urât:

Lipsa igienei
Picior de atlet (aici puteți afla mai multe despre boala fungică)
Fluctuații hormonale
dietă nesănătoasă sau necorespunzătoare
Obezitatea
Utilizarea și efectele secundare ale medicamentelor
stres
Condiții precum diabetul sau tiroida hiperactivă

Mirosul piciorului: cele mai bune 7 remedii casnice

Ulei de lavanda Nu numai că te ajută să adormi, dar se dovedește a fi un bun remediu acasă pentru picioarele mirositoare. Ucide bacteriile și ajută la conținerea mirosului.
ghimbir asigură că bacteriile nu se pot înmulți și reduce mirosul piciorului. Pentru a face acest lucru, turnați un ceai cu ghimbir proaspăt, lăsați-l să se răcească și frecați ceaiul rece pe picioare seara. Repetați zilnic timp de o săptămână.
De asemenea Praf de copt ajută la prevenirea mirosului neplăcut. O baie de picioare este cea mai bună pentru asta. Așa se face: Adăugați două linguri de bicarbonat de sodiu la aproximativ doi litri de apă călduță și scăldați-vă picioarele în amestec timp de o jumătate de oră. Repetați zilnic baia de bicarbonat de sodiu până când mirosul a dispărut. După scăldat, uscați bine picioarele între degetele de la picioare. În caz contrar, există un risc crescut de picior de atlet.
Un alt remediu bun la domiciliu pentru transpirația excesivă a piciorului este praf de copt. Scade pH-ul și ucide bacteriile. Cel mai bine este să vă scăldați picioarele într-o baie de picioare formată din apă și două-trei linguri de praf de copt timp de o jumătate de oră.
Neutralizat similar cu bicarbonatul de sodiu Oțet de mere pH-ul, inhibă producția de bacterii și ajută la reducerea mirosului. Pentru a face acest lucru, amestecați o jumătate de cană de oțet cu doi litri de apă și scăldați-vă picioarele în el timp de aproximativ 20 de minute. Apoi spălați bine cu săpun. Puteți citi aici ce altceva poate face oțetul de mere pentru piele.
salvie are un efect antiseptic împotriva bacteriilor, virușilor și ciupercilor și ajută la reducerea producției glandelor sudoripare. Remediul casnic își desfășoară efectul ca o ceai sau o baie de picioare.
Ceai negru este, de asemenea, bun împotriva picioarelor transpirate. Similar cu ghimbirul, ucide bacteriile. Așa se face: Se fierbe doi litri de apă și se infuzează cinci pungi de ceai negru în el. Se scaldă picioarele în el timp de aproximativ 20 de minute și se usucă bine!

Prevenirea mirosului piciorului - trebuie să fii atent la asta

Acordați întotdeauna atenție igienei bune a picioarelor și Spălați-vă picioarele în mod regulat. Aceasta este singura modalitate de a opri dezvoltarea picioarelor transpirate puturoase.
Atunci când cumpărați pantofi, asigurați-vă că alegeți modele care nu sunt prea strânse și una material respirabil cum ar fi pielea, astfel încât picioarele tale să nu transpire în primul rând. Pantofii din plastic ieftin promovează doar producția de transpirație și, astfel, dezvoltarea mirosului piciorului.
De asemenea, este important să-l ai pe al său Dezinfectați pantofii o dată pe săptămână. Aceasta ucide bacteriile care sunt responsabile pentru provocarea mirosului piciorului. Pentru a face acest lucru, pulverizați pantofii cu dezinfectant și lăsați-i să se usuce.
Fără șosete sintetice, care fac transpirația picioarelor și, de asemenea, nu pot absorbi nicio transpirație a piciorului. Mai bine: șosete subțiri din bumbac sau șosete cu ioni de argint, care inhibă dezvoltarea bacteriilor. Foarte important: spălați șosetele în mod regulat la 60 de grade.
De asemenea Branțuri ajutor împotriva mirosului piciorului. Folosiți mai degrabă modele din piele, care pot absorbi mai bine transpirația piciorului.
După o baie relaxantă de picioare, de exemplu cu lavandă sau bicarbonat de sodiu, picioarele cu o Cremă cu clorură de aluminiu frecați-vă. Aceasta atrage glandele sudoripare împreună. Aici este o baie de picioare bricolată.
A Deodorant pentru picioare cu clorură de aluminiusau alcool reduce transpirația piciorului și deodorantul fără aluminiu cel puțin mirosul piciorului care a apărut deja.
Un alt remediu pentru picioarele transpirate este Pulbere pentru picioare. Aceasta absoarbe transpirația piciorului. Important: distribuiți între degete.

Miros excesiv de picior? O vizită la medic clarifică

Dacă sfaturile noastre nu ajută, vă recomandăm unul Să vezi un doctor. El poate determina cauzele mirosului piciorului și unul De exemplu, tratați hiperhidroza cu botox.