Misterul obezității și tulburării bipolare
Video: Imunoterapia împotriva cancerului și efectele sale secundare (noiembrie 2020).
Obezitatea este o problemă comună pentru persoanele cu tulburare bipolară. Cel puțin 80% dintre persoanele cu boli mintale severe, inclusiv bipolara, sunt supraponderale sau obeze.
Studiile au observat o asociere între obezitate și tulburarea bipolară. Un studiu efectuat pe mai mult de 9.000 de persoane a constatat că cei care erau supraponderali aveau mai multe șanse de a avea tulburări bipolare decât orice altă problemă de sănătate mintală. Un alt studiu a constatat că aproximativ 12% dintre pacienții cu o tulburare de alimentație au avut, de asemenea, tulburare bipolară.
Legătura dintre obezitate și tulburarea bipolară rămâne un mister cu multe părți. Inactivitatea și o dietă nesănătoasă fac parte din problemă. Medicamentele bipolare au, de asemenea, vina, deoarece au tendința de a vă face foame. Când ți-e foame, ai tendința să mănânci mai multe calorii decât ai nevoie, mai ales când nu ești foarte activ.
După programare
Întrebări pe care trebuie să le adresați medicului dumneavoastră despre controlul greutății
Persoanele cu boli mintale simt adesea un stigmat. Dacă vă simțiți așa, poate doriți să evitați activitățile de grup, cum ar fi dansul, exercițiile fizice sau antrenamentul la sala de sport - modalități excelente de a face exercițiul de care aveți nevoie.
Ce inseamna asta
Cercetările nu au stabilit încă dacă tulburarea bipolară afectează organismul în vreun fel care afectează greutatea. Cu toate acestea, efectele obezității asupra cuiva cu tulburare bipolară sunt clare.
Obezitatea cu tulburare bipolară poate avea efecte grave asupra sănătății pe termen lung. Una dintre cele mai mari amenințări este dezvoltarea diabetului, o boală gravă. Persoanele cu tulburare bipolară și diabet pot trece mai repede între depresie și simptome de manie. De asemenea, persoanele cu diabet sunt mai susceptibile de a fi spitalizate decât persoanele care nu dezvoltă diabet.
Persoanele cu o boală mintală precum bipolara sunt mai predispuse decât alții să moară din cauza complicațiilor cauzate de bolile de inimă. Hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și unele tipuri de cancer sunt, de asemenea, mai frecvente la persoanele bipolare. În toate aceste condiții, greutatea suplimentară joacă un rol.
Medicația poate determina creșterea în greutate
De ce este mai probabil ca persoanele cu tulburare bipolară să fie obeze? Nu există răspuns. Cu toate acestea, experții sunt de acord că medicamentele utilizate pentru tratarea afecțiunii pot crește pofta de mâncare și pot determina creșterea în greutate.
Litiul, de exemplu, este un stabilizator al dispoziției care este adesea prescris pentru tulburarea bipolară. Cu toate acestea, poate duce la creșterea în greutate și poate crea o problemă în greutate pentru unii oameni care o iau. Un alt stabilizator al dispoziției - lamotrigina - este mai puțin probabil să provoace creșterea în greutate.
Acidul valproic este un alt stabilizator al dispoziției care poate provoca probleme cu greutatea. La adolescente, crește nivelul de testosteron. La rândul său, acest lucru poate provoca sindromul ovarian polichistic (PCOS), iar PCOS poate contribui la obezitate.
Ce poti sa faci
Excesul de greutate sau obezitatea sunt frecvente la persoanele cu tulburare bipolară. Cu toate acestea, există pași pe care îi poți lua pentru a lucra la greutatea ta.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele dumneavoastră . Unul care nu cauzează creșterea în greutate poate fi o alegere mai bună pentru dvs. De exemplu, lamotrigina este un stabilizator al dispoziției care este mai puțin probabil să provoace creșterea în greutate. Un studiu al persoanelor cu obezitate bipolară a constatat că cei care au primit litiu timp de un an s-au îngrășat, în timp ce cei care au primit lamotrigină au pierdut în greutate.
Mănâncă bine și activează-te . În primul rând, discutați cu medicul dumneavoastră despre adăugarea modificărilor stilului de viață la planul de tratament bipolar. Aceasta include o mai bună mâncare și exerciții fizice. Mănâncă mai multe fructe și legume, mai puține alimente nedorite, mai puține băuturi zaharate și mănâncă porții mai mici. Pentru exerciții fizice, faceți tot ce vă face fericit. Mergeti, alergati, dansati - nu conteaza ce faceti atata timp cat sunteti in miscare si activ. Un studiu efectuat asupra persoanelor supraponderale cu bipolaritate a constatat că cei care au făcut aceste lucruri au pierdut cu 7 kilograme mai mult decât ceilalți și au păstrat kilogramele în afara.
Luați în considerare operația de slăbire, când trebuie să slăbești mult. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă operația de slăbire ar fi potrivită pentru dvs.
Deși nu există un răspuns absolut la puzzle-ul obezității și bipolarității, nu este nevoie să cedăm. Luarea de măsuri pentru a vă menține greutatea sub control sau a pierde în greutate, dacă este necesar, vă va ajuta să vă gestionați mai bine starea.
Tezele centrale
Obezitatea este frecventă la persoanele cu tulburare bipolară.
Dacă aveți tulburare bipolară și sunteți, de asemenea, obezi, simptomele dvs. pot fi mai grave și mai greu de controlat.
Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a vă controla greutatea. Aceasta poate include schimbarea medicamentelor, mâncarea mai bună și funcționarea mai activă.