Mitstreiter f; r saptamana supa de varza dorita
Membru din 17.08.2007
332 postări (ø0.07/zi)
titlul spune de fapt totul.
Aș vrea să declar din nou război figurii mele, care a funcționat bine acum 2 ani și acum ar trebui repetată.
Aș vrea să fiu de acord să încep să prepar supa de varză, am avut și asta pe atunci.
Cu toate acestea, când am trecut prin toate lucrurile înainte, am avut un prieten cu care am putut să schimb idei și care m-a ajutat sau a participat.
Din păcate, acest lucru nu mai este cazul.
Acum m-am gândit că poate voi găsi pe cineva aici cu care să schimb idei, de unde să scăpăm și să schimbăm experiențe și așa mai departe.
naaaaaaaaaaaaaaaaaaa cineva vrea.
Membru din 20.11.2006
2.109 postări (ø0.41/zi)
În timpul săptămânii descompuneți în principal proteinele - adică masa musculară. Apropo, le-ai reconstruit doar în aproximativ 6-8 săptămâni. Sigur, slăbești, dar o mare parte din aceasta va proveni din pierderea masei musculare, pe care o vei câștiga cu siguranță imediat ce vei începe să mănânci din nou „normal”. În plus: consumul de calorii scade semnificativ - mușchii ard calorii chiar și atunci când te odihnești, ceea ce poți reduce cu succes cu supa de varză.
Prin urmare - lăsați-l să rămână și începeți imediat cu o schimbare sensibilă a dietei.
Salutări, Kiwibirt
Membru din 08/07/2004
1.931 postări (ø0.32/zi)
Membru din 02/02/2012
266 postări (ø0.08/zi)
Dietele accidentale sunt inutile și domnul Jojo își trimite salutările.
Membru din 08/07/2004
1.931 postări (ø0.32/zi)
| Înlocuiți acest lucru cu acesta. Cumva pierdut. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 22.02.2012
4.719 postări (1,47/zi)
atunci domnul JOJO nu se va mai întoarce
. după fiecare ploaie de ploaie este din nou soare
și din când în când un curcubeu colorat care încântă inima.
Cei interesați pot găsi firul SiS zilnic la:
Membru din 22 ianuarie 2009
5 postări (ø0/zi)
. nu, mi s-a spus că o astfel de mâncare unilaterală dăunează mai degrabă decât bine.
Se spune că dieta cu „oțet” este mult mai utilă. mâncați-vă sau nu
Tot ceea ce este distractiv este imoral, ilegal sau te îngrașă.
Membru din 29.08.2009
6.071 postări (1.48/zi)
Nu voi merge niciodată la o dietă cu supă de varză în viața mea .
Este mult prea unilaterală și, după aceea, trebuie să vă faceți griji cu privire la alte lucruri care, hohote, toate kilogramele (și câteva altele) sunt din nou!
Membru din 30.08.2002
765 postări (ø 0,11/zi)
Nu trebuie să-ți faci asta, decât dacă vrei să arunci 1-2 kilograme pentru o petrecere sau atât de repede și să fii de acord să se întoarcă și să aducă o altă liră cu ei.
Membru din 03/03/2004
6.047 postări (ø0.99/zi)
Membru din 19.08.2006
426 postări (ø0.08/zi)
Cu toate acestea, dieta este încă prea unilaterală. De aici și întrebarea către creatorul subiectului, dacă preferați să vă schimbați dieta într-o manieră direcționată?
Membru din 25.02.2012
4.144 postări (ø1.29/zi)
| Nu pot decât să spun: nu o face Dacă doriți să vă deteriorați corpul pe termen lung, vă prăbușiți. Funcția tiroidiană scade, corpul încearcă, de asemenea, să acționeze arzătorul, apoi mănâncă din nou normal, corpul spune că salvează, "foamea" ar putea apărea din nou, domnul Jojo își trimite salutările! Mi-am schimbat dieta, este mai bine. Eliminarea răului de bază aduce mai mult. Pot să mănânc foarte plin, doar să mă gândesc la ce - când și am pierdut în medie 500g pe săptămână. Nici anorexia nu există și doar celulele adipoase sunt deschise și exploatate. LG Carminanova |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 16 februarie 2012
830 postări (ø0.26/zi)
De asemenea, sunt de acord cu criticii:
Vă rog să nu o faceți. A fost descris de mai multe ori de ce - credeți-ne/noi, acest lucru este benefic doar pentru o perioadă scurtă de timp în ceea ce privește greutatea, dar nu vă faceți bine corpului cu aceasta (pierderea musculară etc.)
Trebuie să vă schimbați dieta, altfel nu va funcționa pe termen lung.
Uneori durează puțin mai mult, dar este mult mai durabil. iar domnul Jojo rămâne la ușă.
Membru din 30.08.2002
765 postări (ø 0,11/zi)
Membru din 05/08/2005
10.262 postări (ø1.8/zi)
Aș prefera să fie și asta.
Am văzut ceva despre asta odată la televizor. O femeie a încercat odată să slăbească cu supă de varză. Dar până la urmă a crescut chiar. Deoarece corpul trece la arzătorul cu o astfel de dietă.
Și când mănânci din nou „normal”, te îngrași și mai mult.
Membru din 09/11/2005
4.838 postări (ø0.87/zi)
Ei bine, nu o văd la fel de tragic ca mulți alții de aici. Cu multe modificări dietetice există o fază de ameliorare cu evacuarea intestinului și/sau cu legume sau orez cu zile înainte. Ceva de genul acesta marchează, de asemenea, noul început, nu numai fizic, ci și pentru cap.
Cred că 1 săptămână este prea lungă, 2-3 zile sunt suficiente pentru un început bun. Ce vrei să faci în legătură cu pierderea excesului de greutate într-un mod echilibrat și permanent?
Membru din 13 iunie 2004
3.626 postări (ø0.6/zi)
Nu doar pralina. te gândești și după aceea, jo a slăbit, acum pot mânca din nou mai mult și normal și poți colecta din nou „grăsimile”
Schimbarea dietei ajută într-adevăr mai mult. Eu însumi încercasem multe înainte să o „înțeleg”. Și acum mă încadrez în sfârșit în „blugii” din nou. da
Consumul prea unilateral poate duce, de asemenea, la simptome de deficiență Deloc plăcute.
Membru din 16.08.2007
233 postări (ø0.05/zi)
Cu siguranță nu cred că o dietă cu supă de varză este proastă. De asemenea, tind să fac una din nou pentru o perioadă scurtă de timp (cum ar fi o săptămână).
Aș dori să o justific pe scurt:
1. Este doar pentru un anumit timp, o fereastră de timp cu un obiectiv fix
2. Pentru mine, îl văd mai mult ca postul. Avantajele sunt că veți aprecia mâncarea mult mai mult după aceea și vă veți bucura mult mai bine
3. Postul promovează co-secvența și rezistența. Dacă vă aflați sub control în acest timp, îl puteți transfera și în timpul următor.
4. Mănânc deja o dietă sănătoasă și echilibrată, motiv pentru care nu am avut probleme cu schimbarea/pofta chiar și după dietele de supă de varză din trecut.
Dacă îl vezi și pe Lisann în felul acesta, atunci nu este „greșit” pentru tine.
Practic, nu aș folosi ciorba de varză ca dietă și nu aș folosi-o ca program de slăbire. Pentru pierderea în greutate pe termen lung, prefer și SiS.
Membru din 19 aprilie 2012
62 postări (ø0.02/zi)
chiar vrei să-ți faci asta? Am încercat și dieta cu supă de varză acum câțiva ani. Jojo s-a întors cu toată puterea, greutatea mea a crescut și a existat un efect secundar pe care nu l-am simțit nici măcar miros varză de luni de zile.
Ar fi mai bine dacă efectuați cu adevărat o schimbare reală în dietă. Pe termen lung, acest lucru aduce cu adevărat mai mult, chiar dacă înseamnă că procesul de acceptare durează mai mult. Dar, bineînțeles, trebuie să decideți singur ce este cel mai bine pentru dvs.
Membru din 17.08.2007
332 postări (ø0.07/zi)
Sper că nu te-ai gândit "ea a deschis un tehama și apoi nu se uită niciodată în".
Vă mulțumesc tuturor pentru răspunsuri.
Când am început să citesc, am crezut că m-am exprimat greșit, dar mai erau încă comisii de la tine care sunt mai asemănători cu părerea sau intenția mea.
Știu că supa de varză nu este non-plus-ultra, știu și că nu te face să mănânci optim.
dar exact așa cum o scrisese cineva (îmi pare rău că nu am numele gata), de fapt, am vrut să încep săptămâna cu supă de varză, așa că să-mi fac corpul și mintea în starea de spirit pentru viitoarea schimbare a dietei.
Am primit deja două invitații astăzi pentru diferite grupuri care se ocupă de modificările dietei. Voi opri acolo în viitorul apropiat.
Multe, multe, multe mulțumiri pentru răspunsurile, opiniile și sugestiile dvs. bune.