Moașele Ochtrup

Mușchii care au fost schimbați de sarcină și naștere ar trebui să fie construiți și întăriți treptat. Accentul este pus pe exerciții pentru podeaua pelviană pentru a mobiliza noi forțe. Acest lucru crește bunăstarea și capacitatea fizică în primele etape ale maternității.

48607 Ochtrup Germania

Se fac contacte cu alte mame și se schimbă noi experiențe. Sunteți binevenit să vă aduceți copilul cu voi.

Conținutul cursului

  • podea pelviană
  • Mușchii abdominali oblici și drepți
  • Mușchii gâtului și spatelui

Sfaturi pentru podeaua pelviană pentru viața de zi cu zi
Evaluarea diastazei rectale
Exerciții cu bebeluș
Sesiuni scurte de relaxare
Informații „Totul despre copii”

info
Curs închis, 8 sesiuni de câte 75 de minute fiecare

loc
Profesor-Katerkamp-Str. 1, 48607 Ochtrup, Germania

cheltuieli
Costurile sunt acoperite de compania de asigurări de sănătate dacă ați finalizat cursul până în luna a 9-a a copilului.

Pregătirea nașterii

Sarcina anunță o mare schimbare în viața ta. Ca moașe cu experiență, este foarte important pentru noi să vă însoțim în acest moment special și să vă oferim starea de spirit pentru naștere. La cursurile noastre oferim mulți ani de cunoștințe de moașă în teorie și practică pentru a vă pregăti în mod optim pentru o naștere autodeterminată.
Fiecare naștere este unică în viața unui cuplu. Prin urmare, partenerii sunt foarte bineveniți în două seri pentru a începe nașterea bine întăriți ca echipă.

Conținutul cursului
Exerciții de respirație și relaxare
Se potrivește prin sarcină, în ciuda modificărilor specifice sarcinii
Sfaturi nutriționale
Podeaua pelviană - ce este?
Puerperiul în clinică și acasă
Alăptarea
Prima seară de partener: proces de naștere/poziții de naștere
A doua seară de partener: îngrijirea bebelușului/prima dată cu trei/patru/...

info
Curs închis, 8 sesiuni de câte 90 de minute fiecare

loc
Profesor-Katerkamp-Str. 1, 48607 Ochtrup, Germania

cheltuieli
Costurile sunt acoperite de asigurarea de sănătate.
10,00 EUR per seară partener (acoperit parțial de companiile de asigurări de sănătate)

Masaj pentru bebeluși

Masajul pentru bebeluși îi ajută pe părinți să comunice cu copilul lor, să întărească legătura cu aceștia și să le ofere un sentiment de dragoste, afecțiune și tandrețe. Copilul experimentează siguranță, sprijin și încredere. Îi întărește percepția și construiește stima de sine.

Datorită efectului său calmant și relaxant, masajul pentru bebeluși poate fi de mare ajutor în caz de dificultăți de adormire. Problemele digestive pot fi, de asemenea, remediate sau ameliorate. Accentul se pune pe masajul armonios pentru copii, potrivit lui Bruno Walter.

Cursul se desfășoară în cinci dimineți și durează fiecare o oră. Există și o seară de informare în prealabil.

Kniepenkamp 15, 48607 Ochtrup, Germania

Taxa de curs este de 40 €.

Atelierul de produse alimentare B (R) EI

Un subiect cu multe întrebări și la fel de multe afirmații contradictorii.

În atelierul complementar de alimente veți afla tot ce trebuie să știți despre mâncarea pentru bebeluși: Când bebelușul dvs. va „trece de la a fi un sugar la a fi o lingură”, ce trebuie să aibă grijă și cum va reuși treptat trecerea la masa familiei. Veți afla care sunt diferențele dintre mâncarea gătită acasă și cea din borcan. De asemenea, sunt acoperite mâncarea cu degetele pentru bebeluși și înțărcarea condusă de copil. Veți primi recomandări pe baza celor mai recente descoperiri și sfaturi și trucuri suplimentare pe tema nutriției în primul an de viață.

Cursul are loc într-o sâmbătă dimineață și durează aproximativ 3 ore. Cursul este condus de Stefanie Holtmann.

Profesor-Katerkamp-Str. 1, 48607 Ochtrup, Germania

Taxa de curs este de 20 € (taxa de partener 5 €).