Momentul potrivit pentru a începe o dietă! Păzitorul tavernei lumilor
Heldana
Am găsit-o cu femeile libere .
Faptul că trebuie să slăbești este sigur, nicio problemă: slănina trebuie să plece. Nicio problemă: voi purta o dietă rapid. Problemă: Când încep? (Desigur, numai atunci când copilul se naște și eu nu-l mai alăpt, unde credeți că voi, băieți?) Dar atunci este important să găsiți cu atenție momentul potrivit.
Pentru că oricine strigă „Cel mai bun imediat!” habar n-are de viața grea a unui dieter. Nu se întâmplă doar de la un minut la altul. Odată luată decizia, este necesară o pregătire.
În primul rând, trebuie să distrugeți tot ce este comestibil în bucătărie, astfel încât să nu îl puteți mânca în timpul dietei. Unii umplu mâncarea în coșul de gunoi, alții o îndesă în ei înșiși. O ceremonie de adio pentru prietenii buni: „La revedere, chipsuri de cartofi, la revedere, taitei dragi, servus, dragă ciocolată”.
Apoi mergi la cel mai apropiat supermarket și cumperi „dietă”: iaurt cu lapte degresat, pâine integrală, pește slab și celebra, populară, hrănitoare și gustoasă brânză de vaci. De asemenea, câteva mere și ridichi, un cap de salată crocantă și o mulțime de morcovi. Aceste ingrediente sunt sortate cu atenție în frigiderul de acasă și văzute binevoitor. Odată ce ai lucrurile „potrivite” în dulap, te simți mult mai aproape de greutatea visului tău.
Și apoi curățați rapid acele ravioli urâte din cutie care s-au pierdut în timpul curățării.
Teoretic s-ar putea spune că de la acest punct începe o dietă. Dar nu este cazul! Majoritatea persoanelor care tin dieta sunt maini vechi cu slabire - ca mine. Știm la ce să ne așteptăm. De aceea mergem și mai departe cu pregătirile: facem curățenie în casă, călcăm 48 de bluze dintr-o dată, întocmim planuri de nutriție, lipim semne de avertizare pe ușa frigiderului și apoi facem o baie plină cu toate agresiunile - doar pentru a nu trebui să slăbim. Pentru că încă nu suntem „în regim oficial”.
Când ai toate aceste trucuri de întârziere precum ritualurile în spate, stai epuizat în fața televizorului pe canapea, ronțăi câteva cipuri care au fost scufundate în timpul operațiunii de eliminare (dar acestea sunt irevocabil ultimele: crocante, crocante) și abia atunci arăți după „intrarea” corespunzătoare.
Al doilea program cu cele mai multe diete începe într-o zi de luni. De obicei, după un weekend în țara laptelui și a mierii, când blugii (largi) nu numai că nu se mai închid, dar nu mai pot fi trageți în sus. (Nici nu vrem să vorbim despre blugii strâmți din fundul dulapului, aș putea plânge dacă i-aș vedea întâmplător!)
Apoi, este „mâine” nebuloasă, misterioasă, pe care încep marea majoritate a dietelor (deși este pură coincidență faptul că în 95% din cazuri „mâine” cade într-o zi de luni. Pentru mine este de obicei cazul).
Zilele populare pentru a începe o dietă sunt, de asemenea: prima lunii, a doua zi după luna plină, tah-ul după zile, o zi cu aceeași dată ca ziua de naștere, aniversarea separării Beatles-ului, ziua în care ultima dietă a început, ziua în care ultima dietă a eșuat, vineri 13. Una peste alta, un astfel de an vă oferă 365 de zile pe an pentru a începe (cele mai inteligente încep pe 29 februarie, desigur!).
Problema cu „a începe” este că va avea loc un anumit eveniment în viitorul previzibil după început: Crăciunul, Paștele, ziua de naștere a mătușii Elfriede sau festivaluri alimentare similare își aruncă umbrele amenințătoare. Și din moment ce eu, ca dietă cu experiență, știu că voi ataca bufetul rece, în ciuda tuturor intențiilor mele bune și a fustei foarte strânse, precum lăcustele peste Egipt, amân doar data de începere pentru a doua zi. Sau a doua zi de a doua zi. Sau a doua zi de a doua zi. Sau orice altă zi care se potrivește cu luna, hormoni, vreme, dispoziție și întâlnire.
În funcție de cât de radical doriți să mergeți pentru a topi excesul de grăsime din corpul dvs., puteți marca punctul de plecare definitiv al unei diete. Unii mănâncă o cutie de varză murată, alții înghit sarea Glauber - efectul rămâne același: intestinele sunt golite fără milă. Apoi te simți hotărât, curat în interior și cu voință puternică (și cumva mai subțire) și te bucuri de primul crocant cu un quark cu un sfert de grăsime și o ridiche.
În timp ce stai pe canapea și mănânci pe altul, pe altul și pe alt ridiche, ai o senzație minunată când apare unul dintre cei mai frumoși crainici anorexici la televizor: așteaptă, doar dacă încep doar să iau dieta, eu sunt curând la fel de frumos (și subțire) ca tine! Dacă vreau cu adevărat, o pot face cu mâna stângă! - Apoi te duci la frigider plin de încredere și satisfacție. Pentru că încă nu sunteți „corect” la dietă, sunteți pe cale să faceți acest lucru.
Dar maine. sau luni. sau următorul primul. sau de Ziua Îndrăgostiților. sau altfel la un moment dat. dar gata! Ei bine, poate dacă omit cina azi, voi fi puțin mai motivat mâine. Este doar un lucru bun că nu am alte probleme!