MONICA IVANCAN - Baie post - bază

Cleopatra făcea regulat băi de bază, pentru că și atunci oamenii erau convinși de efectele benefice și benefice.
Știați că pielea este unul dintre cele mai mari organe senzoriale și de stocare, care, printre altele, este responsabil pentru excreția a cel puțin jumătate de litru de produse metabolice în fiecare zi?
Și tocmai acest proces metabolic îl influențăm în fiecare zi prin diferite lucruri din viața noastră de zi cu zi.

monica

Ce este oricum o baie alcalină și la ce anume ajută?

Băile alcaline sunt bune pentru dvs., vă ajută să vă relaxați și să ușurați stresul, să vă curățați și să vă deschideți porii și astfel să vă asigurați o funcție îmbunătățită a pielii.
Sunt 100% naturale și oferă servicii valoroase pentru frumusețea noastră și pot încetini procesul de îmbătrânire. Efectul unei băi de bază apare prin principiul osmozei (Efortul particulelor de a crea un echilibru de concentrație între interior și exterior).
Scopul unei băi alcaline este, pe de o parte, să îngrijească pielea și, pe de altă parte, să readucă corpul în echilibru prin excreția acidului. Este bun pentru articulații, cartilaj și sistemul musculo-scheletic, susține reducerea greutății și activează auto-vindecarea naturală. Pentru sportivii dintre noi: revitalizează!

De ce corpul este supraacid? Dezechilibru în echilibrul acido-bazic

O supraacidificare a corpului poate afecta negativ bunăstarea noastră.
Adesea mâncăm prea nesănătoși - totul trebuie să se întâmple întotdeauna rapid - dar și stres și produse de îngrijire greșite (Acordați atenție produselor de bază și evitați produsele care conțin petrol și aluminiu) poate perturba echilibrul acido-bazic.
Încercați să mâncați o dietă echilibrată și variată și să evitați alimentele acide sau cel puțin să vă bucurați de ele doar în porții mici.
Acestea includ: Carne, cârnați, pește și ouă, lapte, produse din făină de grâu, deserturi, dar mai ales alimente cu aditivi sintetici (numere E).
În plus față de simptomele fizice, cum ar fi oboseala, lipsa de aparență și oboseala, un corp supraacid tinde să apară ridurilor și celulitei, precum și la pielea uscată și descuamată.

Cum folosesc corect o baie alcalină?

Este important să acordați atenție produselor de înaltă calitate. Jur personal pe baia de bază a lui P. Jentschura, cu care am avut o cooperare excelentă și de încredere de câțiva ani.
Trebuie să vă luați timp: o baie alcalină trebuie luată timp de cel puțin 45 de minute, deoarece excreția acidă se instalează numai după 30 de minute. Temperatura apei ar trebui să fie între 35 și 38 de grade Celsius (te rog nu mai fierbinte). Pentru a testa compatibilitatea unei băi de bază, recomand o aplicație săptămânală pentru a începe. Practic, o baie poate fi făcută de 3 ori pe săptămână, în caz de stres și tulburări fizice mari. Dacă vă simțiți în formă și sănătos, tratați-vă o dată pe săptămână.

Sfaturi valoroase și extra:

  • Peeling alcalin înainte de baie, ca un preparat excelent pentru piele
  • O mănușă de masaj sau o perie susțin procesul în timp ce faceți baie (frecați-o la fiecare 15 minute)
  • Lumânarea dvs. parfumată preferată asigură o atmosferă confortabilă (vă rugăm să nu adăugați parfumuri și arome suplimentare la baie)
  • Luați cu apă în cadă apă bogată în carbon sau ceai alcalin.
  • O carte bună, un film drăguț, dar și postările mele de pe blog fac ca timpul să treacă într-o clipă.;-)
  • Dacă doriți să vă puneți ceva loțiune după baie, folosiți creme de bază (de exemplu, ulei de cocos)
  • Cel mai bine este să faceți o baie înainte de culcare și să lăsați seara să dispară.
  • Dacă nu aveți o cadă, nu trebuie să mergeți fără ea, apropo! Băile alcaline de picioare au, de asemenea, un efect deacidifiant.
  • Apropo, datorită valorii mari a PH-ului (identică cu cea a lichidului amniotic), copiii sunt, de asemenea, lăsați în baia alcalină.
    Chiar și în timpul sarcinilor mele, am ajuns să mă bucur de ele aproape în fiecare zi. cum am intrat și ieșit din cadă? . mai bine să nu întrebi;-)