Mortalit poate slăbi; el; găină
După ce a fost supraponderal la vârsta mijlocie, pierderea în greutate târzie prezintă un risc deosebit de mare de îmbolnăvire și deces
Cercetătorii finlandezi de la Universitatea din Oulu, conduși de Timo Strandberg, profesor de științe ale sănătății și geriatrie, au efectuat un studiu pe termen lung pentru a examina dezvoltarea sănătății a peste 1.000 de bărbați de la vârsta mijlocie până la vârstă înaintată.
Ei au descoperit că cei care erau supraponderali până la jumătatea vieții, care aveau deja un risc ridicat de boli cardiovasculare, aveau riscuri chiar mai mari pentru sănătate și rate mai mari de mortalitate dacă slăbeau mai târziu în viață.
Paradoxul excesului de greutate
De exemplu, un studiu publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie în mai 2009 a constatat că pacienții obezi cu boală coronariană au un risc mai mic de deces decât pacienții cu boală care erau normali sau subponderali. erau
vezi: Criterii de adecvare pentru revascularizarea coronariană
Schimbări de greutate și riscuri de boli cardiovasculare
În acest studiu, Strandberg și colegii săi s-au concentrat în primul rând pe riscul bolilor cardiovasculare și pe indicele de masă corporală (IMC) a 1.114 bărbați care aveau între 25 și 47 de ani la începutul anului 1974 și care erau, prin urmare, cei mai înalți până în 2000 de ani.
Principalele evoluții în număr sunt:
-188 de bărbați au murit între 2000 și 2006.
-Între 1974 și 2000, 494 (44,3%) au fost în mod constant supraponderali.
-Între 1974 și 2000, 354 (31%) au avut o greutate normală pe tot parcursul.
-Între 1974 și 2000, 135 (12,2% au dezvoltat supraponderalitate față de greutatea normală și 139 (12,5%) au scăzut de la supraponderal la normal.
-Bărbații care erau supraponderali și au pierdut în greutate au prezentat mai întâi cel mai mare risc pentru sănătate la vârsta lor medie și au fost și mai expuși riscului de boală în anii următori și cei mai expuși riscului de deces al tuturor grupurilor.
-Rata mortalității în acest grup a fost în medie de 2,0 (cu abateri în intervalul de toleranță de la 1,3 la 3,0) comparativ cu grupul persoanelor cu greutate normală. Un rezultat similar a apărut în ceea ce privește bolile de inimă care erau frecvente în 2000.
Supraponderalitatea a fost definită ca având un IMC de peste 25.
Riscul pierderii în greutate la bătrânețe este pierderea masei musculare
Autorii au ajuns la concluzia că obezitatea în anii de mijloc, cu reducerea ulterioară a greutății, oferă cel mai prost prognostic pentru evoluția viitoare a tuturor modificărilor imaginabile ale greutății.
Prin urmare, Strandberg a subliniat necesitatea controlului obezității existente înainte de vârsta de pensionare. Deoarece pierderea în greutate la bătrânețe este deosebit de periculoasă, deoarece probabilitatea de a reduce masa musculară în locul țesutului adipos este mai mare, ceea ce duce la fragilitate și vulnerabilitate. Pentru a rămâne sănătos la bătrânețe, exercițiile fizice regulate care ajută la menținerea masei musculare sunt cruciale.