Müller s Mühle - mazăre, calorii verzi, valori nutriționale
Date despre produs
analiză
Semafor nutrițional pentru 100g
Ponderea puterii calorice
Valori nutritive
| Calorii | 318 kcal |
| Valoare calorica | 1340 kJ |
| proteină | 20 g |
| glucide | 48 g |
| - dintre care zaharuri | 1,9 g |
| gras | 1,5 g |
| - de aici: acizi grași saturați | 0,3 g |
| Fibră | 16 g |
| sare | 0,01 g |
| sodiu | 0,004 g |
Produs: Müller Müller - mazăre, verdeață
| Vitamina A | - | mg |
| Vitamina B1 | - | mg |
| Vitamina B2 | - | mg |
| Vitamina B3 | - | mg |
| Vitamina B5 | - | mg |
| Vitamina B6 | - | mg |
| Vitamina B9 | - | mg |
| Vitamina B12 | - | mg |
| vitamina C | - | mg |
| Vitamina D | - | mg |
| Vitamina E. | - | mg |
| Vitamina H. | - | mg |
| Vitamina K | - | mg |
| clor | - | mg |
| crom | - | mg |
| Calciu | - | mg |
| fier | - | mg |
| Făină | - | mg |
| iod | - | mg |
| potasiu | - | mg |
| cupru | - | mg |
| magneziu | - | mg |
| mangan | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| sulf | - | mg |
| seleniu | - | mg |
| zinc | - | mg |
Descriere
Are mazăre, verde de la producătorul Müller's Mühle 318 kcal (calorii/kilocalorii) pe 100g. Aceasta corespunde unei puteri calorice de 1340 kJ (KiloJoule). Produsul este alocat grupului alimentar legume, produs vegetal.
Valorile nutriționale ajung la 100g 20g proteine, 48g carbohidrați și 1,5g grăsime. Din 48g de carbohidrați, 1,9g este zahăr. Grăsimea de 1,5 g este de 0,3 g de acizi grași saturați, care sunt mai stabile decât grăsimile nesaturate.
Sarea are o proporție de 0,01g la 100g, ceea ce corespunde 0,004g sodiu. Conținutul de fibre este de 16g.
Semaforul nutrițional ajută la clasificarea alimentelor mai ușor pe baza valorilor nutriționale. Conform semaforului nutrițional, alimentele sunt în intervalul scăzut, cu 1,5 g de grăsime. Alocarea acizilor grași saturați se încadrează în zona verde la 0,3 g, ceea ce reprezintă o proporție scăzută. La 1,9 g, conținutul de zahăr din mazăre trebuie setat în intervalul scăzut în conformitate cu valorile orientative ale semaforului nutrițional. Proporția de sare este redusă.
Valorile nutriționale ale celuilalt soi și aromă de mazăre Mühle von Müller galben sunt stocate cu informații nutriționale.
Producătorul Müller's Mühle a introdus un total de 15 alimente cu date despre valorile nutriționale.
În instrumentul nostru de urmărire și planificare a dietei, mazărea, verdeața este adesea combinată cu porumb, ulei de măsline, file de piept de pui și măsline. Mâncarea era deja consumată în 5 mese.
Mazărea alimentară, verdeața a fost înregistrată de bauer pe 3 iunie 2015.