Munca intelectuală face mare; ro Foame - Hamburger Abendblatt

Gândul greu te înfometează foarte mult. O cercetare canadiană arată că oamenii consumă mai multe calorii după activitatea mentală,

mare

Gândul atent îți face foarte foame. Un studiu canadian arată că oamenii consumă mai multe calorii după activitatea mentală decât consumau anterior.

În cadrul studiului, cercetătorii de la Universitatea Laval din Quebec au solicitat studenților să se relaxeze, să citească și să rezume un text sau să facă sarcini de memorie pe computer în scopul testării. După 45 de minute, participanților li sa permis să se ajute singuri la un bufet. Deși activitatea mentală mărește cheltuielile de energie doar minim, acești participanți au luat-o energic și au consumat cu 24 până la 29% mai multe calorii decât după o perioadă de odihnă.

În revista „Medicină psihosomatică” (publicată online în avans), cercetătorii atribuie acest lucru faptului că creierul consumă glucoză. Bănuiesc că fluctuațiile de glucoză cauzate de aceasta stimulează senzația de foame.

Excesul de calorii cauzate în acest mod, combinat cu lipsa activității fizice, contribuie la creșterea proporției persoanelor supraponderale din populație, suspectează liderul studiului Jean-Philippe Chaput.