Mure pentru a ajuta pielea hipersensibilă și reactivă
Studii recente efectuate la șoareci indică faptul că consumul de mure poate reduce inflamația asociată cu hipersensibilitatea la atingere.
De ce este important acest lucru
Tratamentele pentru problemele pielii sunt adesea aplicate direct pe piele (creme cu steroizi, loțiuni) și conțin, de asemenea, substanțe care pot genera efecte nedorite. Consumul simplu al unui fruct, mai puțin costisitor și mai puțin restrictiv, ar putea fi benefic pentru pielea hipersensibilă, atopică sau reactivă, cu mai puține efecte secundare.
Fructele roșii sunt deosebit de bogate în substanțe de protecție, în special în antioxidanți. O dietă bogată în mure s-a dovedit deja promițătoare în reducerea inflamației asociate cu anumite tipuri de cancer.
Ceea ce arată studiul
Cercetătorii de la Universitatea din Ohio au pus două grupuri de șoareci pe două diete: primul grup a mâncat o dietă care include mure, al doilea grup (grupul de control) a mâncat aceeași dietă, dar fără mure.
După trei săptămâni, cercetătorii au expus urechile șoarecilor la iritanți care ar putea provoca reacții cutanate. Au descoperit că șoarecii din primul grup au avut mai puține reacții și inflamații decât șoarecii din grupul de control.