Musikschleife Cum să alungi perucile urechii pătrunzătoare - WELT
Aproape nimeni nu este imun la acest lucru: unul este „voi supraviețui”, celălalt „Waterloo”. Urechile pot fi foarte enervante - și dificil de scăpat. Din fericire, există antidoturi.
O seară călduroasă, ciripitul greierilor, o băutură răcoroasă, o carte ușoară - și brusc „Jingle Bells” urale. Clopotitul și cântatul din cap continuă și continuă, întreaga dispoziție frumoasă este în găleată. Aproape toată lumea știe acest lucru: o melodie captivantă devine activă în cele mai nepotrivite momente și pur și simplu nu dispare.
Cercetătorii dintr-o mare varietate de discipline - muzicologi, neurologi, fiziologi și psihologi - s-au ocupat de acest fenomen în detaliu în ultimii ani. Toate studiile confirmă: Aproape nimeni nu este imun la bucla de muzică permanentă.
Studiile efectuate de cercetătorul cognitiv finlandez Lassi Liikkanen în 2011 au arătat că peste 90 la sută dintre cei chestionați sunt afectați de o melodie captivantă cel puțin o dată pe săptămână. Rezultate similare provin din Marea Britanie.
Unele grupuri de oameni sunt deosebit de sensibile la melodii atrăgătoare. „Acest lucru pare să se aplice mai ales celor care sunt foarte implicați în muzică, care fac muzică singuri, ascultă o mulțime de radio sau au o colecție mare de discuri”, spune prof. Jan Hemming, musicolog la Universitatea din Kassel.
Persoane sensibile deosebit de vulnerabile
Trăsăturile de personalitate joacă, de asemenea, un rol, adaugă prof. Eckart Altenmüller, directorul Institutului de fiziologie muzicală și medicină a muzicienilor de la Universitatea de muzică, dramă și mass-media din Hanovra (hMtMh): „Oamenii sensibili cu praguri mici de stimul sunt deosebit de sensibili la peruci.
Oamenii de știință sunt de acord că o melodie captivantă se bazează pe memorie. „La un moment dat, o melodie ajunge la creier prin intermediul organelor auditive și este stocată în memoria pe termen lung”, explică Hemming. Până în prezent, există doar presupuneri cu privire la locul exact în care se întâmplă acest lucru. Earwigs nu pot fi create în mod specific - și, prin urmare, nu pot fi observate în acțiune folosind imagistica prin rezonanță magnetică sau în EEG.
Pentru a-și găsi drumul în memoria pe termen lung, melodia trebuie să îndeplinească anumite caracteristici. „Melodiile potrivite pentru melodii atrăgătoare nu conțin salturi de tonuri mari sau ritmuri complexe”, explică Altenmüller. Piesele instrumentale devin rareori melodii atrăgătoare. „Un text cu cuvinte simple poate avea un efect de susținere. Dimpotrivă, o melodie într-o limbă străină pe care cineva nu o înțelege deloc este cu greu o melodie atrăgătoare.
Frecvența ascultării nu contează
O structură atrăgătoare singură nu este suficientă. Nici frecvența ascultării nu contează. Mai degrabă, ceea ce este decisiv este o relație interioară, emoțională cu o anumită melodie. „Acest efect apare atunci când cineva asociază sentimente puternice, mai ales pozitive, dar uneori și negative, cu această melodie”, spune Michael Deeg de la Asociația Profesională Germană de Medici pentru Urechi, Nas și Gât din Neumünster.
Hit-ul de vară dintr-o vacanță specială sau melodia preferată a primului tău prieten au cele mai mari șanse să devină o melodie captivantă. Acești stimuli emoționali cheie netezesc calea memoriei pe termen lung și sunt stocate inconștient acolo.
Melodia reapare involuntar la un moment dat sub forma unei imaginații. „Acest lucru este de preferat în situațiile în care creierul este inactiv”, spune Hemming. Oamenii de știință numesc aceste faze „rătăcirea minții”. Atunci când faceți curățenie, jogging sau așteptați la stația de autobuz, celulele gri sunt greu provocate și se pot descurca singure.
Asocierea creează o conexiune cu melodia
O asociere - un cuvânt cheie, un loc, un miros sau chiar o dispoziție - creează apoi linkul către melodia stocată și o activează. Acest lucru se poate întâmpla la câteva ore sau chiar la ani după audierea reală.
„Melodia este activată sub formă de secvențe scurte sau resturi”, spune Altenmüller. Lungimea clasică este între patru și opt secunde. Ce parte a melodiei continuă să revină este diferită pentru toată lumea. „Cu unul este începutul, cu următorul o anumită rimă sau ultima linie a textului.” Cât timp se prăbușește această muzică interioară este la fel de imprevizibilă ca și apariția sa.
Există diferite tehnici pentru a scăpa de ea. Unii cercetători sfătuiesc să asculte întreaga melodie captivantă pentru a elibera creierul de repetarea mărunțirii. Medicul ORL Deeg recomandă utilizarea unei melodii diferite: „Melodia captivantă este reprezentată în zonele sistemului nervos central care sunt în general responsabile de auz”.
Șah, conversații și Sudokus ajută
Creierul nu poate reproduce simultan tonul captivant și nu poate auzi și procesa noi semnale acustice. Dar fii atent: se poate întâmpla să prinzi următoarea melodie captivantă cu această strategie.
Multe persoane în cauză încearcă să pună capăt presupusei stări de ralanti din creier. „Puteți face acest lucru, de exemplu, concentrându-vă pe o activitate plăcută provocatoare și asociată cu puține emoții”, spune Hemming. Jucarea la șah, conversațiile intensive sau Sudokus sunt manevre de distragere a atenției pentru celulele gri.
În orice caz, astfel de contramăsuri nu au succes pentru toți cei care sunt afectați de rude ale căpătarului. „Perucile urechii și halucinațiile acustice sunt foarte apropiate”, spune Deeg. „Ceea ce au toate în comun este că tu crezi că auzi ceva și că nu este implicat organul auditiv propriu-zis, ci sistemul nervos central”.
Cu toate acestea, în timp ce victimele urechilor știu perfect că nu pot auzi nimic, pacienții cu halucinații acustice consideră că sunetele sunt reale. Astfel de iluzii apar de obicei în legătură cu boli precum schizofrenia sau tulburarea obsesiv-compulsivă.