Naturopatie în timpul sarcinii întâlnire cu Aude André BébéSoon
Întâlnire cu Aude André,
Aude, ești un naturolog și reflexolog plantar între munții Bauges și Chartreuse din Savoia. Ne explicați că naturopatia este interesantă pentru a ajuta femeile însărcinate, în special pentru afecțiunile zilnice mici, dar mai ales că alimentele joacă un rol important pentru buna dezvoltare a fătului. Puteți ajuta viitoarea mamă să-și controleze greutatea, o problemă spinoasă în timpul sarcinii.
1. Pentru început, ne puteți oferi câteva informații despre calea dvs. naturistă și reflexoterapia piciorului? ?
Din copilărie eram conștient de natură. Într-adevăr, am crescut la țară, am fost întotdeauna aproape de natură, tatăl meu obișnuia să facă grădină, precum și bunicii mei, de asemenea una dintre mătușile mele pe care le iubesc. Am băut ceaiuri de plante cu plante proaspete. Mama mea a acordat întotdeauna atenție calității meselor pe care ni le putea oferi.
Apoi, în urma licenței mele în psihologie, pe care am finalizat-o anul trecut în Quebec, am avut gust pentru călătorii. Așa că am mers în Irlanda 6 luni în loc de un an. Într-adevăr, a trebuit să vin acasă mai devreme din cauza unei infecții urinare netratate suficient de devreme și s-a încheiat cu sepsis. Și tocmai în această lungă perioadă de convalescență am întâlnit pregătirea naturistă, toate modulele care mi-au plăcut. Având în vedere costul, înainte de a începe, am întâlnit o duzină de naturisti pentru a afla despre mediile lor, pregătirea lor, modul în care s-au stabilit. Acest lucru mi-a validat dorința de a continua pe această cale a naturii. Pentru a finanța această instruire, a trebuit să-mi găsesc un loc de muncă, așa că am făcut mai întâi un program de lucru-studiu cu un magazin BIOCOOP pe o perioadă de un an. Apoi, 6 luni mai târziu, eram pe drum să studiez medicina naturistă un weekend pe lună timp de trei ani, în timp ce lucram cu normă întreagă. În timpul acestui antrenament, m-am antrenat și în reflexoterapia plantară.
Apoi, am trecut la al patrulea an cu o specializare pe sprijin suplimentar pentru femeile gravide. Am studiat dieta specifică pentru femeile însărcinate pentru a putea oferi un plan alimentar ușor de stabilit, luând în considerare toate constrângerile, precum și plantele care pot ajuta la ameliorarea afecțiunilor, puținele uleiuri esențiale care sunt posibile. utilizare. Am văzut și noi posturile de yoga, unele exerciții de sofrologie, practicile corporale pentru ameliorarea durerilor, facilitează și nașterea.
Am finalizat acest antrenament câțiva ani mai târziu antrenându-mă în frumoasa profesie de doula, în simptotermia modernă, un instrument fabulos pentru gestionarea fertilității, facilitarea concepției, instrumente care ajută la gestionarea stresului, emoțiilor, îngrijirii energiei (inclusiv îngrijirea uterului). Continu să mă antrenez prin diferite antrenamente. Prin urmare, susțin femeile de la pubertate până la menopauză pe mai multe niveluri.
2. Ați urmat și un antrenament de doula, însoțind la naștere, aveți grijă de femei, de ce această dorință? ?
Pe de o parte, cred că sănătatea fizică, mentală, spirituală a fiecărui om începe de la concepție și chiar înainte de concepție. Pe de altă parte, personal am întâmpinat dificultăți în conceperea primului meu copil. fără să fi fost însoțit în această perioadă delicată. Apoi, când, în sfârșit, am avut șansa să duc viața pentru prima dată, am făcut alegerea de a fi însoțit de o doula în timpul sarcinii, nașterii și perioadei postnatale. O alegere pe care am apreciat-o foarte mult, am iubit-o, am găsit-o mai mult decât utilă și pe care o reînnoiesc pentru a doua sarcină.