Naturopatie Liga Germană Rheuma Bundesverband e
De la nămolul medicinal până la planta de urzică la acupunctură: naturopatia și medicina complementară pot atenua reumatismul. Dar multora dintre cei afectați le este greu să se orienteze în jungla de oferte. Această pagină subiect oferă o busolă.
„Un prieten de-al meu a lipsit complet de chimie. Ea și-a cucerit reumatismul cu o dietă vegană și cu nămol vindecător. ”Mulți bolnavi de reumatism cunosc astfel de povești. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă atunci când le imitați. Deoarece se aplică următoarele: Oricine se bazează exclusiv pe metode naturale de vindecare și respinge terapiile convenționale din medicina convențională riscă leziuni ireversibile ale articulațiilor și țesuturilor. Cei care folosesc în plus metode de medicină naturistă și complementară pot obține un succes terapeutic bun.
Hidroterapie: apa activează puterile de autovindecare ale organismului
Hidroterapia utilizează proprietățile apei pentru a atenua simptomele reumatismului. Se folosesc băi, turnări, pachete și cataplasme - mai ales cu ape sulfuroase și cu conținut de radon - precum și pământuri vindecătoare și nămoluri vindecătoare cu temperaturi diferite. Temperatura și stimulii chimici ai pielii activează puterile de auto-vindecare ale corpului. Cura de băut, pe de altă parte, joacă un rol subordonat în tratamentul reumatismului.
Fitoterapie: Plantele medicinale ameliorează afecțiunile reumatice
Iarbă de urzică, frunze de mesteacăn și piper de cayenne: medicina pe bază de plante (fitoterapie) folosește plantele ca medicamente. Reclamațiile referitoare la reumatism pot fi ameliorate, așa cum s-a dovedit acum prin studii științifice. Persoanele afectate de reumatism pot folosi plante medicinale extern - de exemplu sub formă de unguente, comprese și produse pentru baie. Ceaiurile și preparatele extractive (mai ales sub formă de capsule) sunt potrivite pentru consumul intern.
Cercetătorii englezi au investigat ce ingrediente din plante funcționează cel mai bine pentru artrită, osteoartrita și fibromialgie. Rezultatele le găsiți aici (citiți mai multe).
Terapia mișcării pentru procesele nedureroase din sistemul de mișcare
Dacă aveți plângeri reumatice, protejați-vă articulațiile și nu le mișcați? Aceasta este abordarea greșită. Miscarea corecta amelioreaza disconfortul. Aici intervine terapia de mișcare, termenul generic pentru mai multe forme de terapie - de exemplu pentru fizioterapie, antrenament funcțional, terapie ocupațională, aerobic cu apă, gimnastică de dans și terapie sportivă. Scopul terapiei de mișcare este de a permite din nou procesele fără durere în sistemul de mișcare.
Medicina manuală face, de asemenea, parte din terapia exercițiilor fizice. Fizioterapeuții analizează și tratează tulburările funcționale ale aparatului locomotor cu tehnici speciale de prindere. Medicina manuală include și chiropractică și osteopatie. Aveți grijă însă: cu inflamații active, tumori, hernii de disc proaspete și leziuni, bolnavii de reumatism ar trebui să se abțină de la procedurile manuale de medicamente.
Terapia de comandă: contracara reumatismul cu un stil de viață echilibrat
Scopul terapiei de ordine este de a crea ordine în corp și suflet și astfel să contracareze bolile reumatice. Acest lucru funcționează printr-un stil de viață sănătos - printr-un echilibru de relaxare și activitate, aportul de alimente și consumul de energie, fazele de somn și trezire, optimism și scepticism. Cei care suferă de reumatism pot apela la psihologi specializați pentru terapie la comandă.
Medicina tradițională chineză (TCM) poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea plângerilor reumatice. TCM include numeroase metode de vindecare, incluzând gimnastică, masaje, băi, acupunctură, cupare și așa-numita moxibustie - naturopatii încălzesc acul de acupunctură sau pielea cu mugwort arzătoare. Când cupați, iritați țesutul regiunii dureroase trăgând de o ceașcă. TCM include, de asemenea, tratament cu ierburi, mișcare meditativă și tehnici de respirație (Qi Gong) și terapii speciale de mișcare (Tai Chi).
Mulți bolnavi de reumatism obțin rezultate terapeutice bune cu medicina indiană. O componentă a medicinei indiene este, de exemplu, Ayurveda - o știință a sănătății care include mai multe componente, inclusiv îngrijirea corpului, nutriție, aromoterapie, detoxifiere, musicoterapie, meditație, precum și exerciții fizice și de respirație. Medicina indiană include și yoga, o metodă de meditație care relaxează corpul și mintea cu respirație și exerciții fizice.
Există multe terapii ale căror efecte nu au fost dovedite științific. Terapia cu oxigen, de exemplu, este o metodă controversată. Se spune că oxigenul și ozonul au un efect de vindecare. Tratamentele de sânge și urină autologe și proceduri precum terapia cu câmp magnetic și biorezonanța sunt, de asemenea, controversate. Discutați cu medicul și terapeutul înainte de tratament și clarificați dacă investiția financiară merită. O evaluare a oamenilor de știință englezi oferă, de asemenea, orientare (spre raport).
Canabisul ajută împotriva durerilor reumatice?
Studiile asupra canabisului în artrita reumatoidă sunt încă foarte slabe.