Naturopatie, vorbim despre asta! Doar; Pe mine
Pe locul trei printre medicamentele tradiționale, în spatele medicinei tradiționale chineze și ayudermice, naturopatia este o formă de medicament care funcționează în complicitate cu natura. Mulți oameni de diferite origini îl folosesc pentru numeroasele sale avantaje. Iată tot ce trebuie să știți despre natură.
Definiție și scop
Organizația Mondială a Sănătății, OMS, definește naturopatie ca fiind " un set de metode de tratament care vizează întărirea apărării organismului prin mijloace considerate naturale și organice ".
Mai simplu, naturopatia este arta de a menține o sănătate bună, de a avea un stil de viață sănătos și de a asigura un bun echilibru mental și fizic, toate acestea prin utilizarea mijloacelor și tehnicilor naturale.
Scopul acestei discipline poate fi deci împărțit în două puncte, și anume:
- evita aparitia bolilor;
-mențineți o sănătate bună adoptând un stil de viață și un stil de viață sănătos.
Principiile naturii
Naturopatia se bazează pe principiul că bolile și afecțiunile apar ca urmare a unei diete slabe, a unui nivel ridicat de toxine prezente în organism și a unui dezechilibru de energie vitală și deficiențe.
Prin urmare, naturopatia se bazează pe trei principii principale:
- caracter holistic ceea ce are ca rezultat luarea în considerare a subiectului în întregime;
- principiul echilibrului între deficiențe, disfuncții alimentare și nivelul de toxine depozitate în organism;
-existența unei forțe vitale în fiecare individ care garantează instantaneu o sănătate mai bună.
Procedând astfel, există dincolo de aceste principii, două criterii cheie în natură. Este:
-acțiunea anticipată asupra stilului de viață al individului pentru prevenirea cu succes;
-stimularea mecanismelor de auto-vindecare ale organismului.
Din punct de vedere tehnic, naturopatia utilizează în esență 10 tehnici.
Cele 3 tehnici majore care intră în joc în fiecare interviu cu un specialist în naturist sunt nutriție, exercițiu fizic si managementul minții.
Celelalte șapte tehnici nu sunt esențiale pentru toate datele. Este hidrologie, biokinezie sau gimnastica organelor, reflexoterapie, tehnici manuale, medicina pe bază de plante, pneumologie si magnetism.
Mai simplu, putem cita masaje, cure periodice, tehnici de relaxare, utilizarea suplimente alimentare și vegetale, dar deasemenea o dietă care respectă regulile dietei.
Origine și naștere
Începuturile mișcării naturopate datează din Secol al XIX-lea. Conform istoriei, John Scheel a fost cel care a inventat termenul naturopatie în 1895. Dar va fi nevoie de invenția omului de afaceri de origine germană Pofta lui Benedict, recunoscut ca tată spiritual al naturii pentru ca știința să devină populară. Pofta lui Benedict a dat o definiție a naturii care exclude consumul de tutun, alcool, cofeină și se opune abuzului de alimente.
El a creat în 1901, Școala Americană de Naturopatie la New York care se va transforma ulterior în American Naturopathc Association, în 1919. Aceste diplome vor fi recunoscute treptat în Statele Unite înainte de regresul disciplinei în 1930 în urma studiilor medicale federale care o califică ca pseudoştiinţă arhaic și ineficient.
Dar înainte de acest declin, naturopatia se răspândise în părți ale popoarelor germane și elvețiene. Diploma de naturist va fi instituită pentru prima dată într-o țară europeană de către Adolph Hitler în 1939.