Naycia REZISTENȚĂ ELASTICĂ BANDE INFORMARE ȘI UTILIZARE

(culori diferite pentru diferite puncte forte).

elastică

VERSATILĂ ȘI MULTIFUNCȚIONALĂ:

Benzile elastice NAYCIA SPORT permit exerciții la domiciliu sau în camere specializate.

Simplu și accesibil atât pentru începători, cât și pentru cei experimentați, vor fi aliatul tău zilnic.

Ușoare și ușor de transportat, ele alunecă ușor peste tot:

geantă de oraș, geantă de sport, geantă de călătorie etc ... (BANDE DE REZISTENȚĂ)

LA CE SUNT ?

Benzi elastice NAYCIA SPORT:

sunt un plus pentru sesiunile zilnice sau săptămânale personalizabile, practice și ușor de utilizat, permițând munca completă a corpului și îmbunătățindu-vă sănătatea.

  • Sunt folosite ca încărcături (greutăți) și tu lupți împotriva lor.
  • Acestea permit să lucreze diferite grupuri musculare cu multe posibilități și mai puțin traumatice pentru articulații.
  • Îmbunătățesc condiția fizică, ajută la pierderea în greutate, completează exerciții precum: înveliș, întindere, Pilates, yoga, culturism etc.
  • Sunt ideale pentru persoanele care nu pot ajunge la o sală de sport specializată sau pentru cei care au probleme articulare care împiedică transportul de sarcini sau pur și simplu schimbarea rutinei de antrenament sportiv.

Vă recomandăm pentru o primă utilizare, o bandă de rezistență lumina slaba) sau mediu (mediu) în funcție de abilitățile dvs. (pentru începători, luați sfaturi de la antrenorul dvs. de sport sau personalul dintr-o cameră specializată înainte de orice exercițiu) și continuați în timp ce mergeți cu benzi elastice cu rezistență mai mare; benzile de rezistență mai întunecate au rezistență mai mare.

DESCRIEREA BANDELOR DE REZISTENȚĂ SPORTIVĂ NAYCIA

Compoziție: latex natural.

  • 30 cm x 5 cm x 0,35 mm
  • 30 cm x 5 cm x 0,5 mm
  • 30 cm x 5 cm x 0,7 mm
  • 30 cm x 5 cm x 0,9 mm
  • 30 cm x 5 cm x 1,2 mm

Determinați cantitatea de rezistență a benzilor:

Rezistență la lumină: oferă 1,5 până la 2,5 kg de rezistență

Rezistență medie (medie): oferă 3,5 până la 4,5 kg de rezistență

Rezistență puternică (dură): oferă o rezistență de 4,5 până la 6,5 ​​kg

Rezistență foarte mare (ridicată): oferă o rezistență de 7,5 și mai mult

În general, benzile de rezistență elastică sunt disponibile în mai multe dimensiuni de la XS vezi 2 XS (micro/low) până la XXXL (monster).

  • cu cât benzile sunt mai strânse, cu atât este mai mare rezistența pe care o oferă;
  • diferite dimensiuni se bazează pe nivelul de rezistență și mișcările efectuate.
  • codul de culoare nu este standard pe toate benzile.
  • trebuie să aveți cel puțin 3 sau chiar 4 benzi de rezistență diferite, în funcție de nivelul dvs. și mai ales de obiectivele pe care vi le-ați stabilit pentru a avea de ales și a vă completa exercițiile.