NephroCare - Pacienți - Nutriție - Baza de date cu rețete - Curry de pui
Pui curry
- 4 piept de pui (150 g fiecare)
- 1 ceapă albă (80 g)
- 4 linguri de crème fraîche (30% grăsime)
- 2 linguri de ulei de măsline
- 3 linguri de curry
- piper
- orez
Acest fel de mâncare ciudat, simplu și gustos, îți va aduce papilele gustative la viață! Îți îndeplinește nevoile nutriționale în ceea ce privește sarea (urma) și potasiul. Este, de asemenea, o sursă excelentă de proteine de care aveți nevoie pentru a vă menține masa musculară slabă! Prin urmare, este bogat în fosfor: asigurați-vă că luați liantul de fosfat!
Tăiați pieptul de pui și ceapa. Se prăjește totul în ulei foarte fierbinte. Odată ce puiul este gătit, adăugați curry. Apoi amestecați cu grijă crème fraîche. Lăsați să fiarbă timp de 2 până la 3 minute. Un orez timbale se potrivește cel mai bine cu el!
Acest fel de mâncare ciudat, simplu și gustos, îți va aduce papilele gustative la viață! Îți îndeplinește nevoile nutriționale în ceea ce privește sarea (urma) și potasiul. Este, de asemenea, o sursă excelentă de proteine de care aveți nevoie pentru a vă menține masa musculară slabă! Ca urmare, este bogat în fosfor: asigurați-vă că luați liantul de fosfat!