Neuromotivație pentru a slăbi
Pierderea în greutate este întotdeauna o problemă motivațională. DDDr. Karl Isak a scris, de asemenea, mai multe cărți despre subiectul „neuromotivației” și știe că dorința de a pierde în greutate în special trebuie să declanșeze un efect neuronal în creier. Ai nevoie de o motivație intrinsecă - una care să funcționeze de la sine. Isak și-a transferat sistemul către supraponderal și pare să fi lovit marca, deoarece problemele de motivație sunt bine cunoscute.
Martina de Zwaan, directorul Clinicii de psihosomatică și psihoterapie de la Școala de Medicină din Hanovra, este expertă în problema motivației din diete. Mai presus de toate, tratează femeile cu așteptări mari: „Majoritatea femeilor vor să piardă o treime din greutatea corporală, adică 20, 30 sau chiar mai multe kilograme.” O reducere a greutății de aproximativ zece procente, adică cinci până la zece kilograme, ar fi un mare succes pe termen lung. a evalua. Experții știu că, de obicei, se poate slăbi doar cinci până la șapte kilograme cu o dietă și că este imposibil ca majoritatea dintre ei să susțină permanent o scădere majoră în greutate. 80-90 la sută revin oricum la greutatea lor inițială - sau chiar se îngrașă.
Pentru Isak lucrurile merg într-o direcție greșită. El nu crede în dietele care oricum nu au succes. De asemenea, nu este vorba de voință, deoarece nu există nicio îndoială că există așa ceva și acest lucru este confirmat și de Martina de Zwaan în „Die Welt”, care vede o puternică voință în mulți dintre cei afectați. Isak vede cheia succesului în schimbarea structurilor neuronale din creier și, prin urmare, din inconștient.
Pierderea în greutate are nevoie de motivație, iar motivația este un proces neuronal. Sunt necesari hormoni motivaționali, care sunt produși în sistemul limbic al creierului. Pentru a putea slăbi, este necesară o motivație și aceasta trebuie generată din exterior. Inițierea unui proces motivațional necesită anumite instrumente. Motivația nu vine de la sine. De aceea, Karl Isak și Institutul pentru Pierderea în Greutate Psihologică au dezvoltat instrumente care oferă motivația de bază necesară pentru a pierde în greutate.