Nicole Kidman Super slim, fără dietă

Când își filmează actualul film „The Family Fang”, Nicole Kidman (47 de ani) nu doar surprinde cu stilul neobișnuit. Secretul ei despre silueta ei de vârf nu este mai puțin uimitor.

Întotdeauna subțire și subțire: Așa se arată blânda blândă în filmele sale și pe covorul roșu. Dar cum reușește actrița să păstreze un astfel de mega-corp? Nicole Kidman este de fapt destul de ocupată: mama a patru copii, soție și actriță de succes. Și totuși frumusețea de la Hollywood încă mai găsește timp pentru a-și menține corpul în formă. Ea dezvăluie care este secretul ei într-un interviu cu Los Angeles Times: "Nu există o dietă secretă. Mi-aș dori să fie așa. De fapt, nu sunt atât de strict în ceea ce mănânc. De fapt mănânc totul, dar cu moderare".

Lui Nicole îi place varietatea în programul ei de fitness. "Nu sunt atât de strict și amestec totul, astfel încât să mă pot bucura de el." Pe lângă alergare, ciclism și yoga, plimbările cu familia ei sunt, de asemenea, în mod regulat în planul ei de fitness. Nicole are, de asemenea, câteva sfaturi pentru un stil de viață sănătos: „Ieșiți mult cu familia, distrați-vă, nu luați totul atât de în serios și încercați să vă construiți sănătatea, fitnessul și nutriția în viața voastră.

Puteți vedea în acest episod de „Pauză de cafea” dacă drăguța actriță și-a ajutat frumusețea în mod operațional:

---