Nicole Scherzinger dezvăluie despre dieta ei

27 aprilie 2020 - 16:00

Nicole Scherzinger nu exclude mesele preferate din meniul ei pentru că știe că dorința ei pentru ele ar fi mai puternică altfel.

Muzicianul în vârstă de 41 de ani a confirmat că dietele stricte nu sunt pentru ea.

Frumusețea a dezvăluit că, în schimb, se bucură de mesele preferate cu măsură. Într-un interviu acordat revistei „Cosmopolitan”, Nicole a dezvăluit: „Nu lăsați nimic afară, altfel pofta voastră de ea va crește și vă puteți umple de el. Totul cu măsură. La micul dejun îmi plac ouăle și pâinea prăjită și somonul afumat sau slănina sau terci. La prânz îmi plac supele sau sushi. Și la cină mănânc de la paste, carne și legume până la sushi. Când vine vorba de gustări, migdale, apă de nucă de cocos, gustări de nucă de cocos și morcovi. " Nicole este în formă maximă și împărtășește cu fanii ei sfaturile sale despre fitness și rezultatele antrenamentelor, pe care le face cu iubitul ei, fostul jucător de rugby Thom Evans, în mijlocul pandemiei coronavirusului, adesea prin intermediul contului ei de Instagram.

Vedeta Pussycat Dolls a dezvăluit că o dietă echilibrată este esențialul pentru a obține cele mai bune rezultate cu regimul său de fitness și că dormirea suficientă este crucială.