Noua armă miracolă ulei MCT - produse naturale sănătoase în mod natural

Uleiul MCT este una dintre noile descoperiri în ceea ce privește arderea grăsimilor. Dar uleiul-minune poate face mult mai mult decât doar acest lucru. De asemenea, donează energie și face corpul mai eficient în general. Se spune chiar că poate fi folosit pentru prevenirea bolilor. Un aspect este cu siguranță reducerea greutății, deoarece aceasta ameliorează organismul într-un mod sănătos. S-a dovedit că creierul nostru metabolizează și grăsimile importante pentru a rămâne eficiente pe termen lung. Există deja multe studii și auto-teste ale unor persoane care raportează eficacitatea acestui produs. Deoarece acest ulei este la modă acum, există multe oferte de la diferiți furnizori. Aveți grijă însă: există uneori diferențe considerabile de calitate. Acest lucru are, de asemenea, o influență asupra efectului sperat. De asemenea, producția joacă un rol crucial. Aici puteți afla totul despre acest nou ulei minune.

Producția de petrol

Este posibil să se producă acest ulei pe baza uleiului convențional de nucă de cocos sau ulei de palmier. În ceea ce privește calitatea, totuși, uleiul care a fost făcut din ulei de cocos este cu siguranță de calitate superioară. Uleiul pe bază de ulei de palmier trebuie evitat dacă prețuiți calitatea înaltă. Uleiul Koos este, de asemenea, alegerea mai bună pentru mediu. Deoarece pentru a extrage ulei de palmier, pădurile tropicale sunt defrișate. Deci, dacă aveți de ales, atunci ar trebui să evitați întotdeauna uleiul de palmier. Cu toate acestea, acest lucru se aplică și altor produse de pe piață.

Dar chiar dacă sună așa: uleiul oricum nu este un produs natural, este produsul diferitelor procese de laborator. Apare din fracționarea și hidroliza. Apoi, uleiul este, de asemenea, esterificat cu glicerină. Toate acestea sunt procese create în mod artificial în laborator. Uleiul de cocos diferă de uleiul MCT prin faptul că acidul lauric este doar o parte foarte mică din ulei. În plus, trigliceridele din produs au doze mari, spre deosebire de uleiul de cocos. În ceea ce privește gustul, nu se pot spune multe despre ulei. Uleiul în sine este în mare parte inodor și fără gust. Acest lucru are avantajul că poate fi adăugat într-adevăr la toate băuturile și mesele.

Cum funcționează uleiul?

Una dintre întrebările centrale este dacă într-adevăr funcționează atât de bine.
Deoarece este așa-numitul superaliment, este, desigur, foarte apreciat. Dar ce înseamnă promisiunea că te va ajuta să pierzi atât de multe grăsimi corporale? Pe scurt: da, puteți face asta de fapt. Pe internet întâlnești iar și iar acest ulei în forumul de slăbire. De aceea există numeroase rapoarte de experiență care sunt cu siguranță pozitive. După aceea, nu numai că kilogramele ar trebui să scadă, dar și tenul ar trebui îmbunătățit dramatic. Dacă totuși trăiești sănătos și faci sport, poți vedea rezultatele foarte repede. Metabolismul este stimulat, astfel încât mai multe calorii și mai multe grăsimi sunt arse de organism.

Prin urmare, uleiul are multe avantaje pentru consumator. Un motiv este acizii grași cu lanț mediu, care nu se găsesc sub formă în uleiurile naturale. Din păcate, acest lucru nu este posibil fără aditivi chimici. Chiar și așa, uleiul poate fi numit un supliment alimentar sănătos. Chiar și cele mai mici cantități sunt suficiente pentru a ajusta și utiliza efectele pozitive.

Arderea grăsimilor cu uleiul

Uleiul este cu siguranță cumpărat și consumat în principal în scopuri de slăbire. Pentru că se presupune că ar crește arderea grăsimilor. Acest lucru este posibil deoarece uleiul joacă trucuri asupra corpului datorită compoziției sale speciale. Practic, uleiul este ca și cum ai urma o dietă ketogenică. Cu toate acestea, nu te descurci fără carbohidrați. Nu trebuie să faci asta cu uleiul. Aceasta este o explozie imensă pentru toți cei care doresc să slăbească, deoarece dieta ketogenică necesită o schimbare imensă a dietei. Criticii au mai spus de ani buni că a nu consuma carbohidrați este dăunător. Cu toate acestea, ar trebui să vă mențineți dieta cât mai sănătoasă și variată posibil.

Ce este exact cetoza și ce legătură are cu uleiul?

Cetoza sau „metabolismul foamei” se realizează dacă nu consumați mai mult de 50 de grame de carbohidrați pe zi. În acest timp, mănânci doar grăsimi și proteine.
Este nevoie de câteva zile pentru a intra în cetoză în acest fel. Din perspectivă biologică și nutrițională, acest lucru nu este deosebit de util, deoarece creierul nostru are nevoie urgentă de carbohidrați sub formă de zahăr pentru a funcționa corect.
O vreme, creierul poate extrage cu siguranță niște zahăr din proteine. Cu toate acestea, acest lucru schimbă metabolismul. Cei care încă fac sport intens se pot aștepta la o scădere mare a performanței.
Așa-numita stocare a glicogenului (stocarea carbohidraților) durează aproximativ 1-2 zile în timpul activității fizice. În funcție de cât de mult sport a făcut persoana înainte. Un sportiv are mai multă memorie decât o persoană neinstruită. În orice caz, cetoza este atinsă atunci când creierul formează așa-numitele corpuri cetonice pentru a utiliza grăsimile pentru energie.

Toate aceste procese sunt reglementate de hormoni. În primele câteva zile te simți adesea obosit, epuizat și de multe ori ai dureri de cap. Puteți salva toate acestea luând ulei. Corpul se obișnuiește cu el crescând încet aportul. Acest lucru păcălește corpul să presupună că nu mai există carbohidrați disponibili ca surse de energie. Deci, corpurile cetonice se formează în ciuda aportului de carbohidrați. Sunteți practic în cetoză fără a urma o dietă săracă în carbohidrați.
Această cetoză are multe avantaje. Probabil cel mai mare beneficiu este că organismul este practic programat să ardă grăsimi. În acest fel, excesul de grăsime corporală poate fi descompus rapid.

Așadar, dacă luați uleiul, nu trebuie să vă descurcați fără carbohidrați în totalitate. O dietă normală cu carbohidrați predominant „buni” ar fi optimă. Desigur, nici carbohidrații nu trebuie consumați în cantități mari aici. Pentru că nici aici nu ar avea efecte pozitive. Când luați ulei, este chiar recomandabil să consumați o cantitate moderată de carbohidrați, altfel poate rezulta cetoacidoză. Aceasta este o supraacidificare a organismului datorită renunțării la carbohidrați și consumului crescut de proteine ​​și grăsimi.

Așadar, uleiul este o alternativă mai sănătoasă pentru a face corpul să intre în cetoză. Numai în cele mai rare cazuri apare ceva de genul dureri de cap și oboseală sau oboseală. Astfel de efecte secundare se găsesc în cea mai mare parte numai cu o dietă ketogenică. Un alt avantaj este creșterea așteptată a performanței atunci când faceți exerciții prin ulei.
În acest fel, se obține arderea optimă a grăsimilor. Puteți pierde grăsimea corporală relativ ușor în comparație cu alte forme de dietă. Concluzia este că uleiul este un adevărat atu pentru tine și corpul tău.

Studii privind eficacitatea uleiului

Din păcate, nu s-au efectuat atât de multe studii și investigații asupra petrolului în sine. Majoritatea studiilor se referă la uleiul de cocos strâns legat în aproape toate studiile. Cu toate acestea, au existat câteva studii izolate asupra petrolului.
Cu toate acestea, unele rezultate pot fi derivate din rezultatele studiilor privind uleiul de cocos și transferate în ulei. Deoarece acești acizi grași cu lanț mediu sunt conținuți și în uleiul de cocos. Acești acizi grași cu lanț mediu sunt dozați mult mai mult în uleiul MCT și, prin urmare, efectul este de multe ori mai puternic decât în ​​uleiul de cocos.

Dr. Mary Newport, medic pediatru, a făcut un auto-experiment pe această temă. Dar captura este că încercarea a fost făcută cu ulei de cocos. Soțul Dr. Newport avea boala Alzheimer. Starea sa s-a deteriorat constant. Niciun medicament nu a ajutat în acest stadiu. Dr. Newport a cercetat și a constatat că creierul nu este alimentat corespunzător cu boala, deși a existat suficientă glucoză. După investigații suplimentare, Dr. În cele din urmă, Newport a apelat la acizii grași cu lanț mediu. Acestea ar trebui să aibă un efect pozitiv asupra alimentării cu energie a creierului. Așa că i-a dat soțului bolnav o cantitate mare de ulei de cocos în fiecare zi. După câteva luni starea sa s-a îmbunătățit oarecum și a reușit să-și amintească câteva lucruri.

Acest lucru este dovedit și de numeroase alte studii. Deci, capacitatea de a vă aminti poate fi restabilită și îmbunătățită cel puțin parțial.
În alte studii, s-au efectuat studii similare pe pacienții cu Alzheimer. Și aici s-au obținut rezultate la fel de bune.

În alte studii cu privire la ingredientele uleiului MCT și uleiului de cocos s-a constatat, de asemenea, că acizii grași cu lanț mediu au un efect pozitiv asupra florei intestinale și pot avea, de asemenea, o importanță mai mare aici. De asemenea, sistemul imunitar primește o întărire pozitivă, deoarece grăsimile au un efect antiviral, antibacterian și antifungic. Deci, acesta este aproape ca un antibiotic natural, preventiv.
În timpul unei investigații, uleiul MCT a fost, de asemenea, examinat științific. În experiment, persoanele testate au primit fie 60 g acizi grași cu lanț mediu, fie 60 g acizi grași cu lanț lung pentru consum. Lucrul uimitor a fost că subiecții cu grăsimi MCT au pierdut mult mai multă grăsime corporală decât subiecții cu LCT. Și asta, deși dieta a fost păstrată aproape identică. Aceasta este dovada că uleiul MCT vă poate ajuta cu adevărat să slăbiți.

Există, de asemenea, un meta-studiu pe această temă. În acest meta studiu, a fost, de asemenea, posibil să se demonstreze că MCT-urile pot juca un rol important în reducerea grăsimilor și pierderea în greutate. De asemenea, trebuie menționat faptul că nivelurile lipidelor din sânge nu au fost niciodată influențate negativ în niciunul dintre studii. Uleiul MCT este, de asemenea, un supliment alimentar bun pentru o sănătate cardiovasculară importantă.

Aportul și doza

Ce trebuie să luați în considerare atunci când depozitați

Ca toate celelalte uleiuri, uleiul MCT trebuie depozitat într-un loc răcoros și întunecat. În plus, uleiul MCT trebuie depozitat într-un loc deosebit de întunecat la temperaturi sub 20 ° C, astfel încât durata de valabilitate să nu fie redusă. Dacă uleiul este încă proaspăt și nedeschis, termenul de valabilitate este de aproximativ 2 ani. Odată ce flaconul a fost deschis, se recomandă utilizarea acestuia în termen de 2 luni. După fiecare utilizare, este de asemenea foarte important ca uleiul MCT să fie întotdeauna bine și bine închis. Când este cald, adică în lunile de vară, uleiul este, în general, mai bine depozitat în pivniță.
Dacă uleiul MCT a fost umplut într-o sticlă albă de sticlă, atunci ar trebui să puneți această sticlă într-o pungă de hârtie întunecată. Acest lucru protejează uleiul de lumina soarelui și își menține calitatea.

Ce trebuie să aveți în vedere atunci când cumpărați ulei MCT

Uleiul MCT este oferit astăzi de multe companii și producători. Diferențele de calitate pot merge de fapt foarte departe. Dacă doriți să cumpărați ulei MCT, ar trebui să acordați cu siguranță atenție compoziției. O atenție deosebită trebuie acordată celor doi acizi grași acid caprilic și acid capric. Proporția acestor acizi grași ar trebui să fie de cel puțin 90%. În caz contrar, uleiul MCT nu este de o calitate deosebit de înaltă.
În plus, trebuie să ne asigurăm că a fost fabricat doar din ulei de cocos.

Concluzie:

Dacă doriți doar să testați singur efectul, ar trebui să vă bucurați să faceți acest lucru. Mulți alți oameni au experimentat deja efectul și raportează multe despre efectele pozitive asupra pierderii în greutate, sănătății și bunăstării.

---