Noua Dietă Pierdere în Greutate pe Insula Bananelor! Devine subțire cu banane
Slăbește și repede cu banane
Doar banane? Și chiar mai mult decât o zi? Despre ce este vorba, vă rog?
Pledați acest lucru Varianta dietei insistă pe a lor Efect asupra sănătății. Deoarece organismul se ocupă doar de un singur aliment, nu trebuie să facă atât de multă muncă digestivă și se poate concentra pe detoxifiere și regenerare. Pe Insula Bananelor Deci, răsfățați-vă cu un fel Post fără foamea roasă.
De ce dieta cu banane?
Bananele sunt excelente din mai multe motive Slăbi și Rapid. Fructele sunt reale Bombe minerale și sunt pline de cele bune nutrient. Se presupune că puteți mânca banane pentru o vreme fără a suferi o deficiență, acestea vă umplu bine și sunt destul de ieftine chiar și în calitate organică. Ultimul punct este important deoarece trebuie să mănânci o mulțime de banane pentru a nu suferi un deficit caloric atât de mare încât corpul este pe arzător - riscul cu orice dietă!
25-30 de banane o zi ar trebui să fie deja pentru tine să slăbești Insula Bananelor rămâneți în formă și productiv. Este destul de mult! Nu trebuie să mănânci bananele în starea lor inițială. Le poți purifica, îngheța, folosi cuburi de gheață sau apă pentru a face shake-uri și smoothie-uri ... Nu există limite în imaginația ta și cu cât ești mai creativ, cu atât îți este mai ușor să te ții de dieta unilaterală cu fructele galbene.
Experiență bună cu Banana Island
Conform experienței de Insula Bananelor Fanii merită cu siguranță să persevereze. După trei zile cu tipicul Simptome de detoxifiere a postului cum ar fi înghețul, respirația urât mirositoare și cosurile se spune că sunt efecte pozitive a ajusta:
• Lire sterline cad.
• Chiar și problemele digestive încăpățânate ar trebui să se îmbunătățească semnificativ.
• În loc de acnee și piele pătată, puteți străluci cu o piele suplă.
• Ai mai multă energie și dormi mai bine.
• Inflamația cronică se poate vindeca în cele din urmă.
• Tulburările hormonale și fluctuațiile sunt echilibrate.
• Claritatea mentală și capacitatea de concentrare vor fi sporite.
• Și chiar și ochii și dinții ar trebui să devină mai albi.
Sună tentant, nu-i așa? Dar, din păcate, bananele nu sunt pentru tine? De asemenea, puteți mânca papaya, mango și altele asemenea. Principalul lucru este că alegeți un fruct bogat în calorii și nu amestecați.
Contra Insulei Banane
Așa că acum ar trebui să facem cu toții o călătorie înainte de vacanța de vară Insula Bananelor a planifica?
Suntem puțin sceptici. Este într-adevăr călătoria pe Insula Bananelor la fel de sănătoasă pe cât a promis? Cât timp poți mânca o cantitate atât de mare de banane fără ca acestea să iasă din urechi? O astfel de dietă neechilibrată nu poate fi dăunătoare? Nu înseamnă că bananele sunt îngrășăminte și provoacă constipație? Cel puțin ultimele două preocupări pot fi risipite. Din moment ce bananele sunt bogate în fibre, ele pot normaliza funcția intestinului, iar bananele te îngrașă mult mai puțin decât ciocolata, sifonul și altele asemenea.
Tu ce mai faci Vă imaginați că mâncați doar banane sau alte fructe pentru o vreme?