Noua mea

Începe cu o comparație. Da, știu că oamenii spirituali nu ar trebui să se compare. Dar o facem. Toate. Aceasta este, printre altele, sarcina creierului nostru. Motivul? Încercăm să aflăm dacă suntem în siguranță. În plus, mintea ne compară pe noi și viața noastră cu ceilalți. Din nou si din nou. Ceea ce facem cu această comparație depinde de nivelul nostru de disponibilitate de a crește. Dacă vrem să creștem, suntem inspirați de alții. Dacă nu avem încredere în noi înșine pentru a ne schimba, devenim gelosi.

Suntem actori în propria noastră viață?

Aș dori să vă dau câteva exemple în acest sens. Când m-am interesat de creșterea mea spirituală în urmă cu douăzeci și cinci de ani, am întâlnit o femeie care m-a izbit prin prezența ei. Jaqueline Snyder - acum decedată - avea tot ce nu aveam: era o personalitate profund radiantă. Era caldă, înțeleaptă, autentică. Avea o spiritualitate profundă, cinstită și era o profesoară excelentă: inspirațională. Plin de umor. Înţelept. În acea perioadă eram nesigur în viața mea, nerăbdător să fac pe plac tuturor. Am fost actriță în propria mea viață, blocată în vechile obiceiuri și frici. Am crezut că așa sunt eu.
În comparație cu Jaqueline, am văzut ce lipsea. Am vrut să fiu și eu așa. Știam că mai este un drum lung de parcurs. Ea ne-a spus cum era ea și așa am văzut de la ea că schimbările - schimbări masive - sunt posibile. Știam că mai este un drum lung de parcurs, dar acum aveam un obiectiv.

Am fost foarte mult. Sunt un vagabond de mult timp. M-am împiedicat, m-am lovit, m-am amestecat. Ani mai târziu, o femeie mi-a spus cu entuziasm că i se pare grozav că mă mișc atât de elegant. Îmi amintesc încă cât de confuz eram de această zicală. Eu și elegant? Nu mai auzisem de mine înainte într-o singură frază. Devenisem elegant și nu observasem? În timp ce mă priveam, mi-am dat seama că nu mai sunt un vagabond. Evident, unele lucruri se schimbaseră la mine. De exemplu greutatea mea.

Când eram tânără, eram supraponderală și frustrată de asta. Poziția mea preferată era pe canapea, mâncând chipsuri. Știam bineînțeles că exercițiul este bun pentru mine, dar eram prea nemotivat. Întotdeauna conform devizei: Acum nu mai contează. Îmi amintesc încă cât de frustrant era să mergi la cumpărături pentru haine. Costumele de baie au fost cele mai rele! Rareori arăta ceva foarte bun la mine. Din nou și din nou am fost aproape în lacrimi într-un vestiar. M-am căsătorit cu un bărbat care făcea sport în fiecare zi. Prin el mi-am dat seama cât de bun exercițiu era pentru mine. Din nou, a fost o comparație care m-a ajutat să văd de ce aveam nevoie. Ani mai târziu, într-una din meditațiile mele, a apărut o femeie grasă, cu valize: „Te părăsesc acum!”, A spus ea și s-a întors. Credința mea că „de fapt” sunt o femeie grasă - care era slabă doar pentru o perioadă scurtă de timp - m-a lăsat cu ea.

Cântarea și inspirația

Inspirarea nu se oprește. Cântatul face parte din viața mea și continuu să învăț. În octombrie am fost la Roma pentru un atelier lung cu Rhiannon - un cântăreț și profesor de improvizație supradotat. Muzica improvizată este muzică care apare din moment. O paletă de culori de muzică care se poate dezvolta foarte bine doar dacă suntem profund conectați cu noi înșine și în același timp cu colegii noștri cântăreți. Aceasta este o muzică care mă fascinează și care arată o mare versatilitate în cooperarea sa spontană. Fiecare dintre participanți tocmai a terminat un solo de patru minute în fața grupului. Acum profesorul nostru Rhiannon s-a ridicat. Are aproape șaptezeci de ani. Păr alb scurt. Fizic stabil. Miscari constiente, atente. Știe cine este.

Ea și-a început solo și cu fiecare notă ne-a atins. S-a mutat, folosind tot spațiul. A spus cuvinte pe care ea le inventase în acel moment, fiecare dintre ele fiind pură poezie. Era prezentă, deschisă, vulnerabilă. Am fost fascinat să mă uit la crearea acestui Maestru. Soloul meu în comparație cu al ei a fost ca un mâzgălit al unui copil de cinci ani care strălucea strălucirea unui Picasso. Când a terminat, am tăcut mult timp cu emoție.

Mulți dintre noi aveam lacrimi în ochi. A experimenta pe cineva care este un maestru în domeniul lor este un mare har. Este unul dintre acele momente pentru a vedea divinul în formă umană. Și asta mi s-a permis să experimentez. Am simțit nevoia să-i spun cât de recunoscător sunt că am experimentat acest lucru. M-am ridicat, abia putând să vorbesc, cu lacrimi curgându-mi liber pe față. Ne-am privit în tăcere. „Mă plec în prezența măiestriei”. Ceea ce se traduce ca ceva de genul: Mă închin față de tine în fața stăpânirii tale. Mi-am pus mâinile pe inimă, mi-am plecat capul și m-am aplecat adânc în fața ei mult timp.

Sesiunea noastră s-a terminat, dar aproape niciunul dintre noi nu s-a mișcat. Am fost pierduți de gânduri pe locurile noastre. Fiecare dintre noi s-a mișcat și plin de respect. Rhiannon nu a ajuns la acest punct de măiestrie pentru că s-a rugat pentru asta. A venit aici pentru că și-a urmat entuziasmul și s-a antrenat. Pentru că s-a târât peste ziduri și prin văi până a putut zbura. De ce vreau să învăț de la ea? Pentru că este grozavă. Și vreau să învăț de la cei mai buni. De la cei care au făcut ceea ce mai vreau să fac. Chiar vreau să improvizez așa. Aceasta necesită practică. Să-i urmăresc din nou și din nou pe stăpânii acestui subiect și să fie recunoscători că își împărtășesc cunoștințele. Îmi place când cineva îmi spune ce pot îmbunătăți. Îmi place când cineva îmi atrage atenția asupra slăbiciunilor mele. De aceea merg exact la acești experți! Creșterea este numărul unu pe lista mea.

Creșterea spirituală este muncă

În ultima vreme, aduc întotdeauna o cutie de mărimea unei mingi de tenis cu arc la prelegerile și atelierele mele. La un moment dat iau cutia, o arăt participanților și le spun că singurul lucru de aici este ceea ce este necesar pentru a ne putea avea viața așa cum dorim. Exagerez atât de mult („Îi vei spune nepoților tăi despre asta că ai auzit-o astăzi aici.”) Că toată sala, întregul grup, au izbucnit în râs. Apoi deschid cutia cu mare fanfară și scot o bucată de hârtie. Există un singur cuvânt pe el: LOC DE MUNCA.

O femeie a venit la mine la sfârșitul unei prelegeri și mi-a spus, complet iritată: „Dar spiritualitatea ar trebui să fie ușoară! Nu inteleg asta. Munca sună groaznic! "
Am întrebat: „Vă este ușor să vă păstrați gândurile curate? Îți este ușor să faci modificările necesare? Este ușor să ierți? Este ușor să purtați conversații dificile? Ușor să nu minți Este ușor să meditezi timp de douăzeci de minute de două ori pe zi? "
Ea a clătinat din cap și a mărturisit: „Nu meditez regulat.” Și apoi a spus triumfător: „Dar eu cred în îngeri!”
"Ah. Și? Doar credința ți-a îmbunătățit viața? "
Ea se încruntă. Am simțit ce se întâmplă în interiorul ei. Acesta este momentul, momentul pe care l-am observat de sute de ori. Momentul care decide: mă implic în muncă sau mă afund în dorințe imaginare?

Mă uit în continuare la această bifurcație în drum. Sunt angajat să mă schimb sau sunt doar în căutarea unei consolare în spiritualitate? Mângâierea este minunată. Dar nu ne va schimba viața și nu ne va duce mai departe.
Pot fi mângâiat ani de zile. Dar dacă nu îmi asum responsabilitatea pentru viața mea, nu va fi mai bine. Suntem capabili să ne schimbăm pe noi înșine și viața noastră. Noi toti. ASTA este creștere spirituală. Consolarea este o afacere temporară. Dar dacă acesta devine motto-ul nostru în viață, atunci ne lovim în mod regulat de cap în acest vis de fantezie pentru o viață mai bună.

Îmi verific în continuare starea de viață. Așa îmi recunosc creșterea și recunosc provocările. Întrebările mă ajută în acest sens.
De-a lungul anilor, întrebările s-au schimbat și totuși există întrebări de bază care sunt întotdeauna interesante:

Trăiesc o viață în echilibru?
Unde nu m-am curățat încă?
Unde observ că mai sper că „ceilalți” se vor schimba?
Unde sunt blocat?
Unde am nevoie de ajutor?
Unde faimosul „lovitură în fund”?
Ce am ajuns pe drumul cel bun?
De cine sau din ce aș vrea să mă inspir?
Ceea ce are nevoie de mai mult timp în viața mea?
Ce mai puțin?

Avem puterea de a ne schimba pe noi înșine și, astfel, viața noastră. Stăm în pragul unei vieți noi în fiecare zi. Cum vrem să o trăim?

Este posibil să devii mai inteligent, mai înțelept, mai îndrăzneț și chiar mai elegant.