Noul FIT FOR FUN Slăbește repede - cu cele mai bune 9 substanțe antiproasive de primăvară! Potriviți pentru distracție
Primăvara este în sfârșit aici, doar figura ta de vis are nevoie de ceva mai mult? Avem ceva pentru tine: noul număr din luna mai din FIT FOR FUN are cele mai bune substanțe antiderapante de primăvară pentru tine!
Grăsimea este relativă. Asta în avans. De exemplu, pentru guru-ul canadian de formare Charles Poliquin (52), clopotele de alarmă sună pentru un bărbat în vârstă de 30 de ani cu 10% grăsime corporală. Conform recomandărilor Centrului pentru Sănătate din Köln, aceeași persoană testată are doar un procent ridicat de grăsime corporală de la 25 la sută și ar trebui să se gândească la reducerea acesteia. Astfel de valori orientative aproape arbitrare înseamnă că, în cele din urmă, este posibil să nu fie decisiv dacă avem câteva procente mai multe grăsimi? În cele din urmă, este vorba despre factorul personal de bună-simțire?
Scăderea în greutate vizată în zonele cu probleme!
Așa începe povestea de copertă în noul număr din luna mai din FIT FOR FUN (din 17 aprilie la chioșc), în care am compilat cele mai recente cercetări despre marea temă de primăvară a grăsimii corporale și a pierderii în greutate. Cu modularea BioSignature, Poliquin, de exemplu, a dezvoltat o metodă care promite nu numai că va face imposibilul posibil: reducerea țintită a grăsimilor în zone cu probleme precum stomacul, fundul sau șoldurile!
Ceai verde și antrenamente de electricitate
Cum funcționează exact această metodă vi se explică acum în noul FIT FOR FUN! Avem, de asemenea, cele mai bune exerciții rapide pentru zonele cu probleme ale stomacului, picioarelor, feselor și brațelor - și cele nouă cele mai bune trucuri pentru grăsime! De la ceaiul verde la cele mai bune condimente de slăbit până la antrenamentul muscular cu energie electrică: Iată câteva slimmere rapide cu care puteți, de exemplu, să faceți să dispară trei centimetri de talie pentru o întâlnire .
Noul FIT FOR FUN, acum la chioșc!