Nu mai există celulită - 10 sfaturi pentru picioare de vară superbe și sexy - birgit knauer naturzeiten
Cosmetice naturale în Erlangen | Tratament cosmetic holistic cu cercetarea cauzei radiculare Problemă la tratamentul pielii I anti-îmbătrânire
Acum vine cu mini și bikini Celulita-Frustrare. Celulita - un subiect obositor pentru multe femei ...
pentru că femeile sunt afectate în principal de aceasta. Femeile au o structură complet diferită a țesutului conjunctiv. Adică țesutul conjunctiv al bărbaților este „țesut” mult mai strâns și umflăturile nu sunt (sau mult mai puțin) vizibile.
cauzele
Predispoziția genetică/echilibrul hormonal - joacă probabil un rol major; prin urmare, este, de asemenea, posibil să se realizeze o îmbunătățire.
Zgură - țesutul conjunctiv este zgomotos datorită unui exces de acizi și/sau toxine. O purificare „corectă” îmbunătățește, de asemenea, această stare.
Ce este celulita?
Practic, nimic altceva nu se întâmplă cu celulita decât corpul „parchează” acizi și toxine din sânge, lichid celular și placentă lună după lună. Această etapă intermediară este necesară datorită unui exces de aciditate și a metabolismului afectat/blocat rezultat.
Prima parcare este sângele și limfa. A doua placentă și a treia parcare sunt șoldurile, fesele și coapsele. Există acizi diferiți în corp și aleg, de asemenea, locuri de parcare diferite. Prin urmare, capul și picioarele sunt adesea supraîncărcate - în special cu reziduuri de zgură (create la neutralizarea acizilor).
Parcarea nr.3 trebuie folosită numai dacă există un exces de acizi. Celulele adipoase, care sunt în mod normal de dimensiunea unui cap de pin, se pot extinde de până la 10 ori!
Prea mulți acizi vor perturba eliminarea toxinelor, acizilor, grăsimilor și a deșeurilor. Se formează bulgări, iar celulele adipoase umflă. Deoarece pielea femeii este destul de subțire deasupra ei, vedem totul ca pe un „peisaj de gropițe” sau faimoasa coajă de portocală.
Aceasta este diferența aici între femei și bărbați. Hormonii feminini (estrogeni) se prefac că depozitează grăsimea, iar hormonii masculini (testosteroni) asigură arderea grăsimilor!
Deci, atunci când luați pilula sau în timpul sarcinii, există modificări hormonale și - dacă genele o dictează (de acum înainte le inversăm și le purificăm cu sârguință) - există, de asemenea, o formare crescută de celulită.
Atunci ce poți face cu privire la celulită?
Mizăm pe un program complet de înfrumusețare împotriva celulitei, care strânge din nou țesutul conjunctiv și asigură picioare sexy, fantastic de frumoase, fără picături.
Dezacidificare - mențineți echilibrul acido-bazic în echilibru - cu clorofilă naturală, vă aduceți corpul permanent în gama alcalină .
Detoxifiază - Diverse otrăvuri din alimente, mediul înconjurător și medicamente sunt depuse în organism și blochează diferite procese metabolice. O limfă care funcționează prost sau este blocată nu își face treaba decât prost sau deloc. Există multe metode de detoxifiere. În primul rând, este important să clarificați ce tip de otrăvuri sau metale grele vă deranjează. Acestea se găsesc în principal în grăsimi (în alimente, precum și mai târziu în corpul nostru în țesutul adipos). Desigur, nu uitați de organele de detoxifiere (ficat, rinichi)!
Sporiți-vă metabolismul - cu multă mișcare (nu o puteți evita dacă doriți să vă reduceți celulita). Faceți sportul care vă place cu adevărat sau renunțați din nou. Exercițiile musculare sunt cu siguranță cele mai bune (în zona aerobă, important! În caz contrar, mușchii dvs. produc prea mult acid lactic și acest lucru nu este bun), de ex. Stomac-picioare-fese. Un mușchi mai mare arde mai multe grăsimi, mai mult aport de sânge la țesutul înconjurător și astfel asigură transportul deșeurilor în afara corpului. Țesutul devine mai strâns. Aceasta este cea mai eficientă metodă pentru celulită. Fă-o cu multă bucurie - este și mai eficientă!
Masaje/drenaj limfatic/dușuri de contrast - sunt întotdeauna recomandate, atât pentru detoxifiere, cât și pentru bunăstare. Drept urmare, circulația în țesut este enorm îmbunătățită, iar produsele reziduale sunt mai bine slăbite. Activitatea limfatică este deosebit de importantă în detoxifiere.
Periajul pielii/scrubs - De asemenea, îmbunătățesc microcirculația și fluxul sanguin, precum și reînnoirea țesuturilor.
Aprovizionarea cu substanțe vitale - vitamine, minerale și oligoelemente joacă un rol major. Vitamina C de ex. avem nevoie pentru țesutul nostru conjunctiv, mineralele asigură îndepărtarea excesului de acizi din țesutul intracelular și extracelular. Foarte important: acordați atenție calității bune a substanțelor vitale, altfel este o risipă de bani.
nutriție - foarte important! Dacă ai o dietă echilibrată, ești jumătate din luptă. În plus, ar trebui să oferiți corpului dvs. vitamine și minerale naturale. Acordați atenție complexelor de vitamine de înaltă calitate. ATENȚIE: există multe produse sintetice și inferioare pe piață. Aici înseamnă: privește cu atenție.
Evitați grăsimile trans - acestea sunt grăsimi cu termenii „parțial întărit” sau „grăsime întărită” în cartofi prăjiți, chipsuri, mese gata, supe, sosuri, înghețată, cremă de nuga de nuci, maioneză, prăjituri sau biscuiți. Blochează receptorii și astfel pot deteriora celulele. Folosiți uleiuri vegetale sănătoase. Sunt importante pentru organismul nostru - și mai ales pentru metabolismul lipidelor. Mănâncă cât mai natural și mai simplu posibil, nu-ți găti mâncarea în exces, astfel încât vitaminele să fie reținute. Luați cartofii cu pielea pe ele (conțin enzime importante), folosiți BIO dacă este posibil (din cauza pesticidelor), utilizați cât mai puține produse lactate (cele pasteurizate nu sunt cu adevărat utile pentru corpul nostru), mâncați multe semințe și nuci și legume sănătoase. Bea apă sănătoasă, piureuri verzi (datorită clorofilei, excelent pentru piele și restul) și dacă nu sunt 35 de grade la umbră, 1 1/2 - 2 litri sunt complet suficienți.
Fără diete radicale - Nu-ți faci bine corpului. Persoanele supraponderale, în special, au multă celulită. Acordați-vă timp și corpului dvs. pentru a face ajustări permanente. 2 kg pe lună nu pare prea mult, dar după aceea rămâne departe de corp. La fel cum pierzi în greutate, pielea trebuie să se strângă din nou după aceea.
Creme nutritive și ferme de celulită - Trebuie să recunosc că până de curând eram ferm convins că celulita nu poate fi pur și simplu îndepărtată. Dar odată am îndrăznit să încerc și eu. Crema Bye Bye Cellulite m-a convins absolut și feedback-ul clienților mei a fost minunat.
Scurt și dulce: Puteți avea succes în lupta împotriva celulitei. De exemplu, dacă tu sunt prea grase și slăbesc și fac mișcare. Doar asta reduce/purifică celulele adipoase și dimensiunea acestora. Acest lucru a fost confirmat acum de multe ori. Oamenii subțiri își pot îmbunătăți și tenul urmând sfaturile de mai sus. Trebuie să vă asigurați că metabolismul „funcționează”. Orice altceva este o măsură de susținere, astfel încât totul să meargă mai bine și mai repede. Dacă faci acest lucru în mod constant, vei avea multă bucurie cu silueta ta și, mai presus de toate, cu sănătatea ta!
Ultimul, dar nu cel din urmă: Picioarele super sexy de vară trebuie să fie elegante și îngrijite. Părul de păr face ca picioarele să pară cu adevărat nesexate. În consecință, maxima pentru mulți este: bărbierit, epilat sau ceară orice este nevoie! Cu toate acestea, nu vă veți bucura niciodată de rezultate mai durabile cu aceste metode. Rasul și depilarea a fost ieri ... astăzi există zahăr. Folosim o metodă blândă și naturală pentru a asigura un corp sexy: BOGATUL DE ZAHĂRAT de NATURZEITEN .
Îndulcirea corporală este un mod delicat și blând de îndepărtare a părului. Această metodă este folosită în Orient de mii de ani. În timpul îndulcirii, pasta de zahăr la temperatura corpului se aplică în direcția creșterii părului și apoi se retrage din nou în direcția creșterii, îndepărtând astfel chiar și firele scurte de păr fără a le rupe.
Și acum în rochia ta sexy de vară și bucură-te de soare ...