Nu mai grasa niciodata! de Susanne Schmidt sub formă de broșură - fără taxe poștale la

Metoda de 30 de grame. Pentru că funcționează!

Fie că sunt 5, 15 sau 50 de kilograme - cu Susanne Schmidt kilogramele sunt garantate să scadă!
Pentru greutatea dorită fără înfometare și numărarea caloriilor - acesta este principiul Susanne Schmidt. Metoda lor unică nu este o dietă, dimpotrivă: aici mănânci complet satisfăcut de tot ceea ce are un gust bun. Lucrul special în acest sens: nu se consumă mai mult de 30 g de grăsime pe zi. O schimbare permanentă a dietei permite kilogramelor să scadă rapid și ușor - fără pofte și efectul yo-yo. Obțineți și rămâneți subțire cu o mulțime de rețete delicioase și mese simple pentru grăsimi - pierderea în greutate nu a fost niciodată atât de ușoară! …Mai Mult

Fie că sunt 5, 15 sau 50 de kilograme - cu Susanne Schmidt kilogramele sunt garantate să scadă!

Pentru greutatea dorită fără înfometare și numărarea caloriilor - acesta este principiul Susanne Schmidt. Metoda lor unică nu este o dietă, dimpotrivă: aici mănânci complet satisfăcut de tot ceea ce are un gust bun. Lucrul special în acest sens: nu se consumă mai mult de 30 g de grăsime pe zi. O schimbare permanentă a dietei permite kilogramelor să scadă rapid și ușor - fără pofte și efectul yo-yo. Obțineți și rămâneți subțire cu o mulțime de rețete delicioase și mese simple pentru grăsimi - pierderea în greutate nu a fost niciodată atât de simplă!

Detalii produs
Heyne Books # 66031
Publicat de Heyne
Număr de pagini: 272
Data lansării: 10 decembrie 2012
limba germana
Dimensiuni: 203mm x 149mm x 25mm
Greutate: 416g
ISBN-13: 9783453660311
ISBN-10: 3453660315
Articol nr .: 35521147

Conţinut:
Susanne Schmidt a fost foarte supraponderală timp de mai bine de 30 de ani, când a luat leac în clinica Spessart din Bad Orb și a pierdut primele 12 kilograme acolo. Încurajată de succesul inițial, ea continuă metoda de 30 de grame acasă. În zilele în care nu are chef, fiul ei Christian este persoana potrivită, pentru că amândoi merg alergând împreună în fiecare zi.
Autorul își explică drumul aici și arată cu rețete și alternative alimentare cum poate reuși toată lumea.

Opinia mea:
Înainte de a citi această carte, am citit „The Before-After Woman” de Susanne Schmidt.
Primele câteva pagini din această carte rezumă pe scurt cariera fizică a autorului.
Chiar la început a existat ceva care m-ar putea inspira: „în loc de listă”.
Încă una

Conţinut:
Susanne Schmidt a fost foarte supraponderală timp de mai bine de 30 de ani, când a luat leac în clinica Spessart din Bad Orb și a pierdut primele 12 kilograme acolo. Încurajată de succesul inițial, ea continuă metoda de 30 de grame acasă. În zilele în care nu are chef, fiul ei Christian este persoana potrivită, deoarece ambii merg alergând împreună în fiecare zi.
Autorul își explică drumul aici și arată cu rețete și alternative alimentare cum poate reuși toată lumea.

Concluzie:
Vom continua să numărăm punctele de grăsime și să fim cu ochii pe carbohidrați și zaharuri.
Vom căuta alternative la lucrurile nesănătoase și nu vom renunța la nimic.