Nu reduceți tensiunea arterială prea devreme cu medicamente - noile probleme amenință sănătatea
Actualizat: 09/06/20 - 14:43
Mulți oameni apelează rapid la medicamente atunci când au hipertensiune arterială. Cu toate acestea, medicii avertizează asupra unor noi probleme care pot apărea în acest fel.
- Profesioniștii din domeniul medical avertizează însă asupra riscurilor tensiune arterială crescută prea repede cu Medicament este coborât.
- Cand Tensiune arteriala ca normal și când se consideră că este prea mare schimbări ocazionale
- În prezent un Tensiune arteriala de la 120 la 80 mmHg la 129 la 84 mmHg ca „normal”, de la 140 la 90 mmHg există hipertensiune tensiune arterială crescută in fata.
Cine nu este unul dintre acei oameni fericiți cu clar normal Tensiune arteriala auzit, dar mai degrabă ușor deasupra, a fost confruntat de ani de zile cu anunțuri diferite și adesea confuze pentru laici. În esență, este întotdeauna o întrebare a momentului în care tensiunea arterială este considerată a avea nevoie de tratament și a cărei valoare trebuie urmărită în terapia medicamentoasă.
Cu câteva decenii în urmă, o valoare superioară de 100 plus vârsta era în regulă (pentru un copil de 60 de ani aceasta ar corespunde 160 mmHG), astăzi medicii trasează limite mult mai mici. Așa-numitul studiu sprint a ajuns chiar la rezultatul în 2015 că cel mai bine era să păstrezi valoarea superioară sub 120 mmHg. O recomandare pe care mulți experți, precum Fundația Germană pentru Inimă, o avertizează împotriva urmării necritice, deoarece scăderea tensiunii arteriale nu este potrivită pentru toți pacienții și poate avea efecte negative, în special la persoanele în vârstă.
Indulgență sănătoasă: această ciocolată vă scade tensiunea arterială
Hipertensiune arterială: numai peste acest nivel aveți nevoie de medicamente
- Conform clasificării Organizației Mondiale a Sănătății, OMS, Societatea Europeană de Cardiologie și Liga Germană de Hipertensiune, o valoare care este ușor sub 120 până la 80 mmHg este considerată în prezent „optimă”, în timp ce valorile de la 120 la 129 până la 80 până la 84 mmHg sunt considerate „normale”.
- Conform acestei clasificări, valorile de la 130 la 139 la 85 la 89 mmHg funcționează încă sub termenul „extrem de normal” și nu trebuie reduse cu ajutorul tabletelor.
- Acesta este cazul numai la valori de 140 până la 90 mmHg, apoi este prezentă o hipertensiune de gradul unu, o tensiune arterială ușoară ușoară.
- Hipertensiunea medie începe la o valoare de 160 până la 100 mmHg, tensiunea arterială crescută severă de la 180 la 110 mmHG.
Tensiunea arterială: cum să faceți față valorilor de până la 140 până la 90?
Este deosebit de controversat în rândul experților cum să facă față valorilor cuprinse între 130 și 140 până la 85 și 90 mmHg. Este încă sănătos sau deja bolnav? Medicii din SUA au ales-o pe aceasta din urmă.
Anul trecut, Colegiul American de Cardiologie a introdus, prin urmare, o categorie suplimentară în ghidurile sale: „Stadiul 1 Hipertensiune”. Acest lucru este deosebit de important, deoarece cardiologii americani consideră deja această valoare ca fiind necesară tratament: pacienților care l-au măsurat în mod repetat li se prescriu, prin urmare, medicamente antihipertensive.
SUA este adesea un pionier în medicină, iar europenii urmează exemplul puțin mai târziu. Cu toate acestea, în cazul evaluării valorilor ușor crescute ale tensiunii arteriale, acest lucru nu este evident. La congresul său din septembrie 2018, Societatea Europeană de Cardiologie a decis să păstreze valorile limită anterioare. În conformitate cu aceasta, tratamentul medicamentos este necesar numai de la o tensiune arterială cuprinsă între 140 și 90 mmHg.
Tratarea tensiunii arteriale crescute: medicamentele pentru tensiunea arterială pot avea efecte negative
O echipă de oameni de știință de la Universitatea Tehnică din München (UTM) și Centrul Helmholtz din München susțin acum această decizie. Cercetătorii au ajuns la concluzia că un astfel de prag scăzut pentru tratament nu protejează împotriva bolilor cardiovasculare fatale. Mai degrabă, administrarea comprimatelor pentru hipertensiune arterială ar putea avea consecințe negative asupra psihicului celor afectați - și chiar poate avea un impact negativ asupra sănătății inimii; adică opusul a ceea ce se presupune că va realiza terapia.
Hipertensiune arterială: un pui de somn scurt la fel de bun ca medicamentele
„Ideea din spatele orientărilor SUA este de a reduce hipertensiunea arterială cât mai devreme posibil și de a motiva pacienții prin diagnosticarea unei boli”, explică Karl-Heinz Ladwig, cercetător la Clinica de medicină psihosomatică și psihoterapie din cadrul clinicii universitare TUM din dreapta Isar. Împreună cu echipa sa, el a analizat datele de la aproape 12.000 de pacienți.
„Am examinat cât de mare era riscul de a muri de boli cardiovasculare pentru persoanele din diferitele categorii de tensiune arterială pe o perioadă de zece ani și ce alți factori de risc erau prezenți”, spune Seryan Atasoy, epidemiolog la Centrul Helmholtz și al Universității Ludwig Maximilians din München și primul autor al studiului.
Tensiunea arterială: Mulți suferinzi nu își schimbă stilul de viață în ciuda faptului că au fost diagnosticați
Rezultatul studiului de la München: în categoria „Hipertensiune în etapa 1”, creată recent de cardiologii americani, riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare nu a fost semnificativ mai mare decât în cazul tensiunii arteriale normale. Karl-Heinz Ladwig vede, de asemenea, efectul motivațional postulat de medicii americani ca fiind îndoielnic.
Cercetătorul de la München citează exemplul pacienților cu tensiune arterială periculoasă ca motiv al îndoielilor sale. Riscul dvs. de apariție a unui eveniment cardiovascular fatal este semnificativ crescut, ceea ce este incontestabil la nivel mondial - la fel ca și faptul că tratamentul medicamentos este inevitabil la acești pacienți. În același timp, însă, potrivit lui Ladwig, fumatul și lipsa exercițiilor fizice sunt deosebit de răspândite în rândul acestui grup; ambii sunt printre cei mai mari factori de risc pentru hipertensiunea arterială. „Acest lucru arată că mulți oameni nu își schimbă stilul de viață în ciuda diagnosticului”, concluzionează cercetătorul.
Tensiunea arterială: Jumătate dintre pacienții care au luat medicamente au avut stări depresive
La persoanele cu tensiune arterială limită între 130 și 139 și 85 până la 89 mmHg, un factor de risc complet diferit poate intra în joc. Se știe de ceva timp că există multiple interacțiuni între crizele psihologice, depresia și evenimentele cardiovasculare. Oamenii de știință de la Munchen însuși au arătat într-un studiu anterior că depresia are o sarcină similară asupra sistemului cardiovascular ca nivelurile ridicate de colesterol și obezitatea.
Și acum se complică: după cum a arătat studiul de la München, aproximativ jumătate dintre bărbații și femeile care au luat medicamente din cauza presiunii lor ridicate s-au dovedit a fi deprimați. Acesta a fost doar cazul cu aproximativ o treime din pacienții care nu au putut fi tratați. „Presupunem că este un efect de etichetare”, explică Karl-Heinz Ladwig: „Dacă vi se oferă oficial eticheta„ bolnav ”, aceasta are un efect asupra sănătății mintale”.
Conform calculelor Colegiului American de Cardiologie, noile orientări din SUA vor crește proporția adulților diagnosticați cu tensiune arterială crescută de la 32 la 46 la sută. „14 la sută sunt expuși la o presiune psihologică suplimentară”, spune Ladwig - „fără a exista un risc semnificativ mai mare de a dezvolta o boală cardiovasculară fatală și fără ca diagnosticul să aibă un efect motivațional”. prin urmare, ca „fundamental greșite”, europenii ar adopta orientările din SUA.
Scăderea nivelului tensiunii arteriale în mod natural
„Societatea Europeană de Cardiologie” recomandă scăderea valorilor tensiunii arteriale în mod natural dacă tensiunea arterială este în limitele normale. Chiar dacă este dificil și mulți nu pot ține pasul permanent: schimbându-și stilul de viață, chiar și persoanele cu hipertensiune arterială pronunțată pot reuși să treacă fără medicamente sau măcar să-și reducă semnificativ dozajul.
Potrivit Fundației Germane a Inimii, tensiunea arterială poate fi scăzută în mod eficient prin scăderea în greutate, în medie cu doi mmHg pe kilogram pierdut. Trei sferturi din totalul persoanelor supraponderale suferă de hipertensiune arterială.
O reducere a valorilor de cinci până la zece mmHg poate fi realizată prin activitate fizică regulată, deși experții subliniază că nu toate sporturile sunt la fel de potrivite și că fiecare exercițiu suplimentar aduce ceva în viața de zi cu zi. Mai puțină sare, alcool și renunțarea la fumat sunt, de asemenea, extrem de benefice pentru tensiunea arterială. Este ușor de spus, dar important de luat în seamă: Stresul ar trebui redus - ca stare permanentă, împovărează sistemul cardiovascular la fel ca depresia.
Dieta nu poate afecta doar tensiunea arterială, dar poate afecta și riscul de cancer. Potrivit unui nou studiu, laptele de vacă crește semnificativ riscul de cancer mamar.