Nucă umplută cu praz și parmezan rețetele mele sănătoase

nucă

Această nucă umplută cu praz și quinoa este un acompaniament ideal pentru carne sau pește. Un fel de mâncare revigorant și delicios așa cum ne place în perioadele reci. Este doar o dovleac umplută în care veți găsi un trio de quinoa cu praz, parmezan de dovleac topit și în final un condiment. Pentru a însoți această rețetă de dovlecei am ales nucșoară, ghimbir și chimen. Aceasta este o rețetă care trebuie să-și gătească în prealabil ingredientele. Inclusiv dovleac, praz și quinoa. Prin urmare, este mai lung decât de obicei. Dar este totuși foarte ușor de făcut.

Butternut este unul dintre squash-ul stea în acest sezon. La fel ca dovleacul, dovleacul, spaghetele de dovlecei și alți cucurbiți. Această dovleac are un gust de nucă care se potrivește perfect cu condimentele fierbinți. Veți avea astfel un fel de mâncare gustoasă și satisfăcătoare evitând în același timp creșterea caloriilor.