Nutriția după un forum de chirurgie a dinților înțelepciunii
Discutați despre nutriție după o operație de albire a dinților? în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună ziua tuturor, pe 7 februarie 2012 îmi voi trage cei 4 dinți ai înțelepciunii sub anestezie generală. Acum întrebarea mea este: ce altceva pot face (în afară de bulion și mâncare pentru bebeluși,
Nutriție după o operație de albire a dinților ?
Pe 7 februarie 2012 mi s-au tras cei 4 dinți de alb în anestezie generală.
Acum întrebarea mea este: Ce altceva mai pot mânca (în afară de bulion și mâncare pentru bebeluși, pe care deja aștept cu nerăbdare)? Trebuie să ajung la 1.200 kcal/zi pentru că nici atunci când sunt sub nu este bine.
Și: când pot începe să fac mișcare din nou? După una sau după 2 săptămâni? Și apoi puteți face imediat aerobic din nou sau puteți înota mai întâi ?
Mi-e puțin frică de asta. pentru că în primul rând din cauza intervenției chirurgicale și în al doilea rând: am slăbit atât de mult, mă voi întoarce după aceea în dietă?:-(
AW: Nutriție după o operație de albire a dinților ?
În ceea ce privește caloriile, nu ar trebui să fie o problemă. Ai putea de ex. congelați, de asemenea, „sucuri” sau spritzere ca gheață de apă. Și gheața se răcește bine.
Cred că după 1 până la 2 zile nu ar trebui să fie o problemă să sugeți și să înghițiți ceva moale pe care nu trebuie să-l mestecați. Ton de ex. sau ouă amestecate și așa ceva sunt destul de moi.
AW: Nutriție după o operație de albire a dinților ?
După operația mea (doar doi dinți, dar și anestezie), am putut să sorb bulion doar o săptămână și numai cu durere. Dacă aș fi în locul tău, nu m-aș îngrijora atât de mult despre nutriție. Nimic nu se întâmplă timp de o săptămână.
Supa de alfabet (gătită foarte moale) este, de asemenea, posibilă. Apoi, aveți și câțiva carbohidrați cu voi. În caz contrar, tot ce este lichid și pe care nu trebuie să-l mestecați (pentru că asta vă va face rău .).
Sport și co. Trebuie să te decizi singur. Dar înainte să se termine cel puțin 2 săptămâni aș aștepta. 3 săptămâni mai târziu, încă mai aveam un gust ușor de sânge în gură când nu mă exercitam. Ar trebui să fii foarte atent să nu spargi nimic. Mai bine să vă regenerați corect!
Apropo:
Aș fi atent cu lucrurile dulci și cu alimentele cu acid. Am încercat și spritzerul - o idee foarte proastă.
AW: Nutriție după o operație de albire a dinților ?
Am avut experiențe bune cu shake-uri proteice după o intervenție chirurgicală pe maxilar. Dacă nu folosiți o bombă de zahăr, ci un produs de înaltă calitate, nu este o problemă cu silueta dvs. Și le puteți pregăti într-o varietate de moduri, deci nici nu va fi monoton.
În orice caz, amestecați puțin mai subțire, apoi beți cel mai bine cu un pai gros! Apoi nu intră deloc în contact cu rănile chirurgicale.
Cât despre sport. depinde de cât de bine te vindecă. Nu cred că puteți spune asta peste tot, dacă aveți îndoieli l-aș întreba pe doctor.
AW: Nutriție după o operație de albire a dinților ?
bună
Am mâncat relativ normal a doua zi, dar cu atenție, iar soțul meu a mâncat în aceeași zi. Niciunul dintre noi nu a avut dureri, ci l-a răcit pentru a preveni umflarea.
Nu vă înnebuniți, apoi a râs de îngrijorările voastre.
AW: Nutriție după o operație de albire a dinților ?
De asemenea, i-am scos pe toți cei 4 sub anestezie generală, dar nu mi s-a permis să fac antrenamente cu greutăți pentru o lungă perioadă de timp, să merg la plimbare și deci nu a fost o problemă. Cu siguranță nu ai voie să înoți, nici eu nu aveam voie să înot. din cauza clorului presupun.
Nu am mâncat practic nimic în prima zi și a trebuit să arunc de câteva ori pentru că înghiți mult sânge în timpul operației. Apoi am avut gnomi de fructe, batoane de lapte, supă de stele, carne tocată și piure de cartofi. chiar peste. Doar fructele nu sunt permise la început și nici legumele nu sunt permise deoarece sunt destul de greu de mușcat. Însă corpul tău se află într-o situație de boală și nu ar trebui să-i pui o presiune suplimentară. Deci, mănâncă ceea ce vrei și permite-ți o mică pauză! Devine destul de rău chiar și fără dietă, deoarece mâncarea nu este deloc distractivă dacă doare. Și din această cauză, nu cădeți într-un yo-yo sau ceva, cel puțin nu cunosc pe nimeni care să fi strâns sau a pierdut NIMIC după OP dinte de înțelepciune!