NUTRIȚIA PEF POSTER; DISTRICTUL DE FOTBAL MORBIHAN

Publicat la 05/05/2020

nutriția

Districtul Morbihan vă oferă, o dată pe lună, un afiș pentru a sensibiliza nutriția, dietetica și stilul de viață.

Această acțiune își propune să dezvolte în cluburi, ca și acasă, dorința de a mânca bine. Beneficiile alimentelor sunt incontestabile, motiv pentru care este important să cunoaștem cele mai bune practici pe care să le adoptăm, pentru o viață și mai sănătoasă !

Mai multe teme vor fi discutate în următoarele luni: hidratare, nutriție generală, sfaturi pentru sportivi, gustare, ... Va fi ceva pentru toată lumea până în iunie !

  • Februarie: HIDRATARE
  • Martie: MESAJUL PRE-MATCH
  • Aprilie: INAMICII LEGĂRII
  • Mai: FRUCTE ȘI LEGUME DE SEZON