Nutriție; ești floare de sel sau sare fină

Ești floare de sel sau sare fină ?

CITIȚI 18734 de ori COMENTARЙ de 1 dată
TAGS: fleur de sel, sare fină, sănătate
AUTOR: Florence Stoecklin
Luni, 14 august 2017

Aveți o mână grea pe agitatorul de sare sau sunteți mai mult de tipul atent? Consumați mai mult sare fină, lumină sau floare de sare, rafinat și cu gust pronunțat? Faceți un tur al beneficiilor fiecărei sări.

Sarea fină este o sare alimentară, compusă în principal din clorură de sodiu. Conținutul său de clorură de sodiu este atât de mare (95% sau mai mult) încât se numește sare rafinată. Rafinarea produce acea culoare albă pe care consumatorul o preferă, compusă din clorură de sodiu aproape pură (NaCl).

Sarea de masă este utilizată în principal în gătit și la masă ca condiment și este adesea combinată cu piper. Este utilizat în principal pentru funcția sa de îmbunătățire a aromei.

Pentru sănătatea dumneavoastră, alegeți sare iodată. Iodul este necesar de către glanda tiroidă pentru a promova secreția hormonilor tiroidieni. De asemenea, permite o bună dezvoltare intelectuală.

Și anume că ionii de clorură și sodiu conținuți în sare joacă un rol esențial pentru organism: permit o bună conducere a impulsurilor nervoase, o contracție musculară mai bună și acționează, de asemenea, în reținerea apei prezente în organism și, prin urmare, previne deshidratarea.

Rezumatul articolului

Înapoi la fișier

comentarii

Accesul și utilizarea forumului sunt limitate la membrii Aujourdhui.com. Vă puteți înregistra gratuit făcând clic aici.

Dacă sunteți deja membru, conectați-vă aici:

PRODUSE RECOMANDATE

FISIERE RECENTE

ULTIMELE ȘTIRI NUTRIȚIONALE Abonați-vă

FISIERE RECENTE

QUIZ

Test: Aveți obiceiurile alimentare adecvate pentru a vă stimula libidoul ?

1. Ce produs lactat ar avea efecte afrodiziace ?

SONDAJUL MOMENTULUI

Câte ore dormi în medie pe noapte ?

ULTIMELE ȘTIRI NUTRIȚIONALE Abonați-vă

FISIERE RECENTE

Serviciu de dietă
„Delphine Michel, managerul
dietetică ".

Serviciu clienți
„Jean-Michel Berille, managerul
consilieri telefonici. "

au reușit în dietă și îi face fericiți
- Știind cum să slăbești

DELICATEŢE

Sfaturi de slăbire
Slăbirea fișierelor
Dietă
Produse de slabit
Dispozitive de slăbit
50 diete de slăbit
Test de slăbire
Sondaje de slăbire
Program de dietă
Meniu dietetic
Lista de cumparaturi
Exercitii fizice
Calculul IMC
Calcul IMG
Curba de greutate
Regula dietei
Bloguri expert
Blog de dietă

NUTRIȚIE

Sfaturi nutriționale
Ghid alimentar
Cura de detoxifiere
Pâine
Cereale integrale
Apă minerală
Beneficiile apei minerale
Suplimente alimentare
Nivelul colesterolului
Contor de calorii
calendarul fructelor și legumelor
Dieteticieni
Test de nutriție
Sondaje nutriționale
Bloguri expert
Blog de nutriție

GĂTIT

Sfaturi pentru bucătărie
Rețetă de slăbit
Rețete de gătit
Primele 20 de rețete
Rețetă de intrare
Rețetă de salată
Rețetă de vase
Bucatarie internationala
Rețetă de supă
Rețete vegetariene
Rețetă ușoară
Rețetă pentru copii
Mic dejun echilibrat
Test de bucătărie
Sondaje de bucătărie
Bloguri expert
Blog de gătit

PSIHO

Anti stres
Fii eficient
Schimbarea orei
Test psihologic
Dragoste
Cuplu
Familie
Seducţie
Loc de munca
Ghid de sexologie
Ghid de patologii
Test psiho
Anchete psiho
Bloguri expert
Blog psiho

FORMĂ ȘI SĂNĂTATEЙ

Medicină moale
Sportul feminin
Exercitii fizice
Îngrijire fără risc
Relaxare
Întinderea
Igienă
Sexualitate
Dureri de spate
Masaje
Fitoterapie
Yoga
Îngrijire corporală
Față anti-îmbătrânire
Homeopatie
Test de fitness și sănătate
Sondaj de fitness și sănătate

SĂRBINĂ

Evidența sarcinii
Proiecta
Data ovulației
Test de sarcina
Sarcina lună de lună
160 de foi practice
Alimente pentru sarcină
Sănătatea sarcinii
Formalități
Cuplu și sexualitate
Livrare
Calendarul sarcinii
Calendar chinezesc
Fotografii de dor de sarcină
Ghid de maternitate
Ghid de prenume
Produse și teste pentru sarcină
Test de sarcină
Sondaje de sarcină
Blogul sarcinii