Nutriție fiecare dovleac are virtuțile sale!

Este culmea sezonului de squash! În timp ce multe familii cioplesc dovleci în 31 octombrie, Halloween-ul nu este singura zi pentru a pune cucurbiți în meniu. De la supă la desert, nu ezitați să gătiți squash, dovleac, nucă și dovleac! Fiecare varietate de dovlecei are virtuți nutriționale pe care vă invităm să le descoperiți.

dovleac

Patisson: o mină de vitamina A

Dovleacul: plin de energie

Butternut: un aliat al tranzitului tău

Dovleacul: un aliment sănătos

Articole similare

Nutriție: 5 lucruri de știut despre portocaliu

de Audrey pe 09.01.2018
Gastronomie și alimentație: dietă și dietă