Nutriție - Fundația canadiană MPR
A rămâne sănătos este important atunci când trăiți cu boală renală polichistică (Boală renală polichistică). Există câteva modalități simple pe care le puteți lua pentru a vă îmbunătăți dieta după un diagnostic. Dieta joacă un rol important în ameliorarea simptomelor și încetinirea progresiei către boli de rinichi. Este important să înțelegem cum anumiți nutrienți afectează rinichii, chisturile, tensiunea arterială etc. De asemenea, trebuie să înveți să te adaptezi la situația ta personală.
Există și alte lucruri de luat în considerare pentru a adopta un stil de viață mai sănătos:
Reduceți stresul din viața voastră
Consumați o dietă în mare măsură vegetariană, bogată în antioxidanți
Încercați soia
Alegeți alimente și condimente cu conținut scăzut de sodiu
Regândiți-vă aportul de cofeină
Feriți-vă de alimentele bogate în potasiu
Mănâncă mai multe alimente bogate în omega-3
Câtă apă ar trebui să beau ?
Consumul zilnic de o cantitate adecvată de apă este esențial pentru toată lumea, dar mai ales pentru persoanele cu boală renală polichistică autosomală dominantă (ADRDD). Trebuie remarcat faptul că poate apărea o deshidratare severă în timpul exercițiilor intense sau în perioade de căldură extremă. Cantitatea și tipul de suplimente sau alimente de consumat variază de la persoană la persoană. Este întotdeauna cel mai bine să vă consultați medicul.