Nutriție pentru cărți electronice pentru copii și tineri sportivi - Elli Hachmann

Copiii au propriile nevoi nutriționale - în special copiii care fac sport.

modul în care mentalitatea dietei ne dăunează nouă și copiilor noștri
ce înseamnă cu adevărat o alimentație sănătoasă
cum să-ți faci copilul entuziasmat de mâncarea sănătoasă
cum să neutralizăm bomboanele
ce ar trebui să mănânce copilul dvs. pentru a fi aprovizionat optim pentru activități sportive
modul în care copilul dumneavoastră învață să regleze foamea și pofta de mâncare
de ce au nevoie copiii pentru a dezvolta o relație pozitivă cu corpul și obiceiurile alimentare
idei simple de rețete și strategii de pregătire a mesei pentru întreaga familie

Un ghid pentru părinții care doresc să le permită copiilor să aibă cea mai bună dietă posibilă pentru sport și pentru întreaga lor viață.

Elli Hachmann este kinetoterapeut sportiv, antrenor de fitness și nutriție, sportiv profesionist de haltere și mamă.

Atenție: limita de descărcare este limitată de 1 ori după prima deschidere!